PODDĄBIE (24.09.-02.10.19r) OŚRODEK ?LAZUR?

W dniach od 24.09. do 02.10. 19r – 38 osobowa grupa słuchaczy przebywała na wczasach w urokliwej miejscowości nadmorskiej Poddąbiu. Słoneczko , które grzało od pierwszego dnia pobytu do odjazdu sprawiło , że mogliśmy się opalać , zażywać morskiej kąpieli , spacerować po piaszczystym brzegu Bałtyku, zwiedzać i podziwiać uroki tamtych okolic. Zwiedziliśmy Słowiński Park narodowy , Ustkę i Dolinę Szarloty.  Kierownictwo i obsługa naszego pensjonatu ?Lazur? oraz życzliwość i otwartość jaką nas otoczyli , smaczne posiłki imprezy organizowane przez właścicieli na długo zostaną w naszej pamięci. A zdjęcia i tekst ułożonej piosenki pozwolą powspominać dni tam spędzone.

Opracowała Ewa Gańko

WIECZNIE MŁODZI

10 maja 2019r grupa ?Śpiewamy razem?  w składzie :

 Barańska Danuta , Boruc Bogusława , Gańko Ewa ,Gawrych Jadwiga ,  Grzelak Zofia , Grzegorczyk Grażyna , Kałowska Alicja , Marciniak Teresa , Maciejewski Jerzy , Matwiej Adam , Nejman Sabina , Paprocki Jan , Sitek Małgorzata , Wójcicka Elżbieta , Ziemicki Sławomir , Zwierz Adam .

 podczas III Regionalnego Festiwalu Twórczości Artystycznej Seniorów ?WIECZNIE MŁODZI? w Siedlcach , zajęła II miejsce w kategorii ?śpiew?.

Pod okiem Pani Moniki Pszkit  i  w jej aranżacji wykonaliśmy trzy utwory : ?Lacucaracha? ,  ?Hej! W góry? ,  ?Mamy tylko siebie?.

 Przegląd był okazją do pokazania  dorobku , wymiany doświadczeń i wspólnej zabawy a nie ukrywamy, że rozpierała nas radość i duma .                                                           Opracowała Ewa Gańko

Kolejny sukces

Zespół taneczny ?JAK NIE MY TO KTO? w składzie : Barańska Ewa , Baranowski Marian , Broda Jolanta , Gańko Ewa , Frelak Teresa , Gawrych Jadwiga ,Hanna Klik , Leszczyńska Grażyna ,  Matwiej Adam , Marciniak Teresa , Rycielska Alicja  , Sitek Małgorzata ,Winiarek Teresa , Ziemicki Sławomir, reprezentujący MIŃSKI UNIWERSYTET TRZECIEGI WIEKU  odnieśli kolejny sukces estradowy zdobywając główną nagrodę ?GRAND PRIX? w kategorii taniec podczas   XII OGÓLNOPOLSKICH JUWENALI III WIEKU ,  które odbyły się 26.11.19r w Warszawie na scenie teatru ?Palladium?. Sukces ten zespół zawdzięcza wysiłkom prowadzącej instruktorki Pani Agnieszki Sawki jak  i pracowitości wszystkich członków zespołu. Sukces sercem i sprawnymi nogami wytańczony celująco .Brawo !

Spotkanie ?Na ludową nutę? 5 grudnia 2019

Dnia 05.12.19r  w ramach spotkań kulturalnych , udaliśmy się do Izby Regionalnej  w Szkole  Podstawowej nr.2 w Mińsku Mazowieckim ,  która istnieje w szkole od 2000 roku. Założycielką  jest Pani Janina Baranowska.  Tematem spotkania  , które poprowadziła  Pani Agnieszka Skalska  obecna opiekunka izby , było ?Na ludową nutę? a celem było przypomnienie folkloru nam najbliższego , czyli folkloru kołbielskiego. Folklor kołbielski powstał dzięki dużej ilości pastwisk , na  której mogły paść się owce. Dzięki którym z wełny tkano pasiaki (słynne  kołbielskie pasiaki) Dzięki wytwórni papieru w Konstancinie Jeziornej pod strzech trafił papier glansowany , który służył do ozdabiania skromnych czteroizbowych chałup . Potrawy robiono   z tego co w polu , sadzie i w lesie . To spotkanie było wymianą energii i spostrzeżeń dotyczących folkloru  ziemi , na której  żyjemy.  Zawsze przecież można wzbogacać  wiedzę o naszym regionie. Wymiana wiedzy naszych słuchaczy (przyśpiewki  , dawne wesołe historie)  i prowadzącej była ekscytująca , ale zawsze dobrze jest wiedzieć skąd jesteśmy , jakie są nasze korzenie , to przecież daje nam lepsze zrozumienie teraźniejszości. Przygotowany smalczyk i chlebek ?palce lizać? i wystrój miejsca w którym odbyło się to spotkanie na długo zostanie w naszej pamięci.

Opracowała Ewa Gańko

WYKŁADY W STYCZNIU i LUTYM 2020 (I semestr)

9.01.2020 10.00 – 12.00 Elwiro Andriolli – jego ślady w Mińsku Mazowieckim

wykłada p. R. Lewandowski

16.01.2020 10.00 – 12.00 Ginący świat orangutanów – spotkanie z przyrodą Sumatry

i Borneo. Wykładają PP D. i T. Stańscy

23.01.2020 10.00 – 12.00 Drewno – materiał wielu zastosowań. Wykł. P. Kozakiewicz

30.01.2020 10.00 – 12.30 Pod polską flagą dookoła świata. Wykł. H. Bąbik

W części drugiej – występ przedszkolaków z PP nr 6 z okazji Dnia Babci i Dziadka

I N N E

13.01.2020 poniedziałek ZIELONY DOMEK: Śmiech to zdrowie. Prowadzi kol. Ewa Gańko

06.02.2020 10.00 – 11.30 wykład nt. działań Zarządu Województwa Mazowieckiego w zakresie opieki medycznej nad seniorami w województwie mazowieckim. Wykładowcą będzie p. Janusz Sobolewski

11.30 – 12.30 wykład pt. ” prof. Halina Szwarc – założycielka UTW w Polsce. Wykład poprowadzi nasz kol. Jerzy Maciejewski

Od 10.02.2020 do 21.02.2020 FERIE ZIMOWE

UDANEGO WYPOCZYNKU życzą

Zarząd i Rada Słuchaczy

WYPOCZYNEK LETNI

01 – 11.09.2020 r. – wypoczynek, turystyka, grzybobranie w OKUNINCE nad Jeziorem Białym

Koszt 1400,- zł z przejazdem + wycieczka. Możliwość wycieczki do Brześcia (potrzebny paszport)

Projekt prowadzi kol. J. Suchocka tel. 600 084 021 oraz kol. A. Smoleńska tel. 514 436 500

22.05 – 31.05. 2020 r. Sanatorium BUG na Białorusi

Koszt 1390, zł z przejazdem

Konieczny paszport ważny co najmniej 6 miesięcy w dniu wyjazdu – wyjazd bezwizowy.

Cena nie zawiera: opłaty uzdrowiskowej około 1,5 euro (płatnej obowiązkowo w sanatorium w rublach białoruskich)

Terminy płatności:

I rata 8-go stycznia 2020 r. 300, zł – w Zielonym Domku

II rata do 10-go marca 2020 r, 500, zł – na konto

III rata do 20-go kwoetnia 2020 r. 590, zł – na konto

Projekt prowadzi kol. Marianna Piechowicz tel. 695 607 605

WYPOCZYNEK ZIMOWY

8 – 15 lutego 2020 r. Sanatorium Magnolia w Ustroniu Sląskim

Koszt 695 zł + opłata klimatyczna. Przejazd pociągiem IC i przesyłka bagaży (ok. 160 zł)

Zapisy przyjmuje kol. Joanna Suchocka tel. 600 084 021

Przedpłata 200 zł do 8 stycznia 2020 r. w Zielonym Domku

……………………………………………………………………………………………………

17 – 23 lutego 2020 r. Sanatorium Książę Józef w Nałęczowie

Koszt ok. 700 zł + opłata za przejazd (ok. 50 zł)

Projekt prowadzi kol. Ewa Gańko tel. 509 995 560

Przedpłata 200 zł do 8 stycznia 2020 r. w Zielonym Domku

ŻYCZENIA

Aby Święta Bożego Narodzenia były Bliskością i Spokojem, a Nowy Rok – Dobrym Czasem” – Konstanty Ildefons Gałczyński

Wesołych i zdrowych Świąt Bożego Narodzenia oraz wszystkiego co najlepsze w Nowym Roku 2020 wszystkim Słuchaczom Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku

życzą Zarząd i Rada Słuchaczy Stowarzyszenia „RTW”

Propozycje wypoczynku w 2020r.

WYPOCZYNEK ZIMOWY


8-15 lutego 2020r. Sanatorium Magnolia w Ustroniu Śląskim.   Koszt 695 zł+ opłata klimatyczna. Przejazd pociągiem IC i przesyłka bagaży/ ok.160 zł./ grupa do 25 os.
Projekt prowadzi kol. Joanna Suchocka tel. 600 084 021

17- 23 lutego 2020r.  Sanatorium Książę Józef w Nałęczowie.
Koszt około 700 zł + opłata za przejazd (około 50 zł).
Projekt prowadzi kol. Ewa Gańko  tel. 509 995 560

Przedpłata 200 zł do 8 stycznia 2020r.

WYPOCZYNEK LETNI


01-11.09.2020r. wypoczynek, turystyka, grzybobranie w Okunince nad Jeziorem Białym
Koszt 1400 zł. z przejazdem + wycieczka. Możliwość wycieczki do Brześcia /potrzebny paszport/.
Projekt prowadzi kol. J.Suchocka tel. 600 084 021                                          i oraz kol. A.Smoleńska tel.514 436 500

Warsztaty ?EDUKACJA W PROFILAKTYCE URAZÓW I W PROMOCJI BEZPIECZEŃSTWA?

Dnia 30.11.2019r. w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Mińsku Mazowieckim ,  70 ? osobowa grupa słuchaczy  naszego uniwersytetu , uczestniczyła  w  warsztatach organizowanych przez Stowarzyszenie ?Akademia Wilanowska? w ramach projektu ?EDUKACJA W PROFILAKTYCE URAZÓW I W PROMOCJI BEZPIECZEŃSTWA? , finansowanego ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016 ? 2020. Celem projektu było przeprowadzenie szkolenia w formie warsztatów w dwóch częściach.

Część pierwszą o  charakterze edukacyjnym (wykładowym)  dotyczącą zagadnień związanych z urazami i upadkami oraz opieką nad osobami starszymi w kontekście prewencji upadków i urazów ? poprowadziła geriatra – dr Ewa Kądalska.

Część drugą  o charakterze warsztatowym skoncentrowaną na tematyce psychologicznej , przedstawiającą m.in. wpływ aspektów zdrowia psychicznego na ryzyko  upadków poprowadziła –  mgr Anna Szymczyk przy wsparciu prowadzącego i animatora w jednej osobie Pana Grzegorza Heromińskiego , znanego aktora o niezwykłej pogodzie ducha.Uczestnicy mieli zapewniony serwis kawowy i obiad. Otrzymali również materiały edukacyjne oraz CERTYFIKAT UCZESTNICTWA

http://www.aktywnyseniormm.pl/index.php/2019/12/02/edukacja-w-profilaktyce-urazow-i-w-promocji-bezpieczenstwa/