Założenia organizacyjne i programowe S”RTW” w roku 2022/2023

Projekt opracowany został przez zespół w składzie: Ewa Gańko, Zofia Grzelak, Joanna Suchocka, Jan Wiącek,   Mirosława Kulma,  ? członkowie Zarządu,  Teresa Marciniak ? wiceprzewodnicząca Rady Słuchaczy, Jadwiga Maciejewska, Sławomir Ziemicki ? członkowie honorowi,  Zyta Drabarek  ? słuchaczka. 

Cz.I  Założenia organizacyjne:

Podstawą działania S?RTW? jest:  Statut Stowarzyszenia,                           

                                                        Regulamin Rady Słuchaczy,

                                                        wnioski i uchwały WZC z lat ubiegłych

Podstawową formą działania statutowego jest prowadzenie Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

Opłata członkowska/roczna/ w wys. 30 zł. wnoszona do końca sierpnia.   Opłata za pakiet podstawowy wynosi 60 zł  i wnoszona jest w cyklu semestralnym   /na 1 miesiąc przed upływem semestru/. Wszystkie wpłaty wnoszone są na konto Stowarzyszenia ?Radość Trzeciego Wieku? w Mińsku Mazowieckim.

Zadania programowe realizowane są poprzez:

1. wykłady ? do 90 min. tygodniowo /pakiet podstawowy, płatny, obowiązkowy/                      
2. – w czwartki w godz. 10.00- 12.30 w Sali koncertowej Miejskiej Szkoły Artystycznej. Wykłady otwarte dla środowiska seniorów miasta są sponsorowane. 
3. Tematyka wykładów wynika z programu Mińskiego UTW na rok 2022/23 zatwierdzonego przez WZCz.

• Zajęcia programowe rozwijające zainteresowania słuchaczy:                                             
•  – Śpiewamy razem – bezpłatne, grupa ok. 30 os. Zielony Domek I semestr:  16 spotkań,  II semestr  12 spotkań                                                                   
• – Taniec w kręgu – bezpłatne, 2 grupy do 25 os. sala baletowa MDK  I semestr 15 spotkań, II semestr 13 spotkań.
• Zajęcia wg zainteresowań słuchaczy: organizacja warsztatów wynikających    z zainteresowań słuchaczy                                                                                                                     
• – zajęcia plastyczne  – częściowo odpłatne /materiały/                                                                                          
• – brydż,                                                                                                                                        
• – zajęcia klubowe i warsztaty w Miejskim Domu Kultury, Miejskiej Bibliotece

 Publicznej, Zielonym Domku ? mają na celu rozwój zainteresowań  i umiejętności słuchaczy.

  4- Rozwój aktywności fizycznej słuchaczy

– zajęcia warsztatowe z zakresu aktywności fizycznej realizowane w MDK i wynajętych Klubach Fitness /Fit & Joy oraz Joga /, na basenie. Ogółem przygotowano 180 miejsc:

poniedziałek: 3 grupy po 15 osób, wtorek:2 grupy po 15 osób, środa 4 grupy po 20 osób, piątek: 2 grupy po 11 osób. Zabezpieczono 5 kwalifikowanych instruktorów.

5- Poszerzanie zainteresowań kulturalnych słuchaczy

– popularyzacja wydarzeń kulturalnych organizowanych przez placówki kulturalne  w mieście  MDK, MSA, MBP, MZM.

– wyjazdy do teatrów, opery i baletu ? co najmniej 1 raz w miesiącu /pokrycie kosztów    biletu i przejazdu/.                                                                                                                                       

?  zwiedzanie wystaw stałych i czasowych w muzeach z przewodnikiem.    

–  organizacja wycieczek krajoznawczo-turystycznych jednodniowych,  dających możliwość poznania najbliższej okolicy /województwo, powiat/  oraz kilkudniowych,  poszerzających wiedzę o kraju.                                          

 – organizacja wypoczynku zimowego  i letniego dla 4 grup ok.50 os. w celach rehabilitacyjnych i rekreacyjnych oraz integracji słuchaczy (w sumie ok. 200 osób).                         

? udział  w konkursach senioralnych grupy śpiewającej ?Śpiewamy i gramy razem?   i  tanecznej ?Jak nie my to kto? –  regionalnych, wojewódzkich i ogólnopolskich.                              

6- działania integracyjne  na rzecz środowiska seniorów w mieście:                                                                   

– systematyczne informacje poprzez strony internetowe o bieżących wydarzeniach  w mieście,     

   – pomoc uchodźcom wojennym (wolontariat)                                                                                           

– ukwiecanie, nasadzanie drzew, organizacja obchodów Mińskiego Dnia Seniora.   

7- Kalendarz roku akademickiego 2022/23

– 06.10.22 r. inauguracja roku akademickiego                                                                      

– 20.10. 2022 r.  integracyjny marsz NW –  święto pieczonego  ziemniaka ,

– 24.11.22 r. zabawa andrzejkowa /Esta , odpłatnie/ dla chętnych ,

– 15.12.22 r. spotkania wigilijne: sala MSA dla wszystkich,                                              

16.12.22 r. /Esta, odpłatnie/ dla chętnych                                                                                                                

 – 19.12. 22 – 6.01.23 r. – przerwa świąteczna   Bożonarodzeniowa,

 – 09.02.23 r. zabawa Walentynowa /Esta, odpłatnie/ dla chętnych ,  

– 13.02.23  ? 26.02.23 r. ferie;  wypoczynek zimowy dla chętnych,

– 03.04 ? 11.04.23 r. przerwa świąteczna Wielkanoc,

– ok. 22 kwietnia 23 r.  obchody  Dnia Ziemi /nasadzenia Aleja RTW, piknik/                              

– 11.05.23 r.  WZCz  Stowarzyszenia,

– 13.05.23 r. Marsz NW w Mieni   – dla chętnych                                          

 – 01.06.23 r. zakończenie roku akademickiego                                                                        

– czerwiec 2023 r.  (w uzgodnieniu) ? wypoczynek letni nad morzem lub w Okunince                                                                          –

01 ? 14.09.2023 r. ? wypoczynek letni w Krynicy Morskiej  (termin zarezerwowany)                                                                    

W roku 2022 konsultacje programowe z Radą Programową przeprowadzono korespondencyjnie z powodu pandemii COVID ? 19. Całościowy materiał został przedstawiony członkom S”RTW” na spotkaniu w dniu  12 maja  2022 r.    PROGRAM ZOSTAŁ PRZYJĘTY przez WZCz.

Zofia Grzelak ? Prezes Zarządu

Ewa Gańko ? Wiceprezes Zarządu

Założenia organizacyjne Stowarzyszenia ?RTW? dla działań
 Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku  w II semestrze 2022 roku

Czas trwania semestru:

Zajęcia planowane (wykłady, warsztaty) od 17 lutego  do 2czerwca 2022r

Dni wolne od zajęć: przerwa świąteczna  od 11 do 20 kwietnia 2022r.

Zajęcia gimnastyczne: (miejsce zajęć jak dotychczas)

Poniedziałek ? gimnastyka z piłkami  3 grupy po 11 osób,

Wtorek ? pilates 2 grupy po 10 osób,

Środa ? gimnastyka rozciągająca 4 grupy po 17 osób,

Piątek ? Joga 2 grupy po 10 osób,

Basen wg dotychczasowych zasad ? wtorek godz 7:00

Taniec w kręgu (MDK Sala Baletowa)

Wtorek godz 15:30 ? 17:30,

Środa godz 15:30 ? 16:30

Warsztaty:

Śpiewamy razem ? poniedziałek godz 15:15-17:15 (Zielony Domek)

Plastyczne –  wtorek godz 10:30 -13:00  (Zielony Domek)

Brydż sportowy- piątek  godz12:00 -14:00 (Sala SM ?Przełom? ul.Kopernika

            Wycieczki

1. Jednodniowa do Otwocka Wielkiego ? kwiecień 2022r
2. Jednodniowa do Powsina ? maj 2022r
3. Jednodniowa ?Szlakiem Norwida? ? czerwiec 2022r
4. Dwudniowa do Łodzi  – kwiecień 2022r

Wypoczynek letni:

        1) Jarosławiec  –    od 12 do 22 czerwca 2022r
        2)  Rowy   –            od  20 sierpnia do 1 września 2022r

                                                                      Zarząd S?RTW?

ZAŁOŻENIA ORGANIZACYJNE   S ?RTW?  DLA DZIAŁAŃ MUTW w II SEMESTRZE 2021 r.

Czas trwania semestru: zajęcia planowane (wykłady, warsztaty) 18.01.2021 ? 28.05.2021

W zależności od sytuacji pandemicznej wykłady i warsztaty będą organizowane stacjonarnie lub on ? line.

Dni wolne od zajęć: Wielki Tydzień (29.03 ? 05.04.2021), przerwa majowa (01 ? 03.05.2021)

Zajęcia gimnastyczne: (miejsce zajęć jak dotychczas)

poniedziałek ? piłki 2 grupy (po 15 osób)

Wtorek ? pilates 2 grupy (po 15 osób)

Środa ? gimnastyka rozciągająca 3 grupy

JOGA: wtorek 1 grupa, piątek 2 grupy (po 12 osób) ul. Okrzei 10

Basen wg dotychczasowych zasad (wtorek)

Warsztaty ? podnoszenie umiejętności cyfrowych (grupy 5-cio osobowe ? ZIELONY DOMEK)

Taniec w kręgu ? 2 razy po 1 godzinie tygodniowo (wtorek)

Śpiewajmy razem ? 1.5 godz. tygodniowo (poniedziałki ? ZIELONY DOMEK)

Brydż sportowy ? piątki (Świetlica SM ?Przełom? lub ZIELONY DOMEK)

Wycieczki: 2-dniowe

1. Szlakiem Środkowej Wisły: Sanniki, Płock, Czerwińsk ? czerwiec 2021
2. Puszcza Białowieska: Hajnówka, Białowieża ? sierpień 2021

Wycieczki 1-dniowe (za symboliczną opłatą 10 zł): czerwiec i wrzesień 2021

1. Węgrów
2. Siedlce
3. Dobre

Wypoczynek letni:

1. Okuninka -12 dni –  czerwiec 2021
2. Krynica Morska ? 12 dni ? wrzesień 2021

Opłaty  za II semestr: po analizie kosztów opłata za pakiet podstawowy w II semestrze 2021 wynosi 50,- zł (płatne na konto Stowarzyszenia do 23 stycznia 2021 r.)

Informacje o opłatach za gimnastyki znajdują się w informacji dla słuchaczy zamieszczonej na naszej stronie internetowej.

Ze względu na dynamiczną sytuację pandemiczną, zajęcia gimnastyczne planujemy w krótszych okresach

 (styczeń, luty) i zróżnicowanych trybach: on ? line i stacjonarnie.

Kwoty opłat będą zróżnicowane (podane w w/wym. informacji na stronie aktywnyseniormm.pl)

                                                                                                                                Zarząd

Program  Stowarzyszenia ?Radość Trzeciego Wieku? dla Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku na rok 2016/17

Hasła tematyczne  wykładów i zajęć uzupełniających	Planowana liczba  zajęć	Odpowiedzialny/prowadzący	Uwagi
I  Zagadnienia z wiedzy  ogólnej
1. Literatura- życie i twórczość : Henryka Sienkiewicza Stefana Żeromskiego	2  wykłady+wycieczka	Członkowie Zarządu
– udział  w Czytaniu Narodowym ?Qvo vadis??	MBP 09.2016r	kol. Izabella Rombel
-udział w spotkaniach organizowanych przez MBP, MDK, MZM	wg kalendarza	Rada Słuchaczy
2.  Historia  – T. Kościuszko  /200 rocznica śmierci/ bohater dwóch narodów.	wykład	Aleksy
-100 rocznica powstania polskiego garnizonu w Mińsku Maz. VII Pułk  Ułanów Lubelskich  /listopad/ Nowina ?Konopka	wg kalendarza	Zarząd   S?RTW?
-udział w wystawach czasowych  w MZM	wg kalendarza	Zarząd   S?RTW?
-Muzeum Katyńskie	1 wyjazd	Rada Słuchaczy
-muzea na trasach wycieczek krajoznawczych	na bieżąco	Rada Słuchaczy
2. Historia sztuki – wybrane zagadnienia z historii sztuki	2 x w semestrze	Zakontraktowany wykładowca
– monitorowanie wystaw w Muzeum Narodowym	na bieżąco	kol. Krystyna Makos ? dla zainteresowanych
3.  Historia muzyki i filmu/ wykłady na wybrane tematy/	2 x w semestrze	Zakontraktowani wykładowcy
4. Wybrane zagadnienia z filozofii  ,etyki i religioznawstwa Psychologia i socjologia na co dzień. Wybrane zagadnienia z prawa	2 x w semestrze	Zakontraktowani wykładowcy
5-Tematy okolicznościowe	2 x w semestrze
-100 rocznica urodzin  Einsteina   – Teoria względności		kol. Sławomir  Ziemicki
– fizyka na wesoło		kol. Sławomir  Ziemicki
II  Lokalne zagłębia wiedzy/  Mińsk Mazowiecki i powiat miński/
-595 lecie Mińska Mazowieckiego	Wg kalendarza imprez	Przedstawiciele  środowiska miejskiego i powiatowego
-sławni mieszkańcy miasta i powiatu	We współpracy z TPMMx
-ważne wydarzenia historyczne i życia regionu
-150 rocz. Powstania Szkół  w Siennicy	wykład	Stanisław Czajka
– 100 rocz. Powstania  szkoły ogólnokształcącej w Mińsku Maz.	zwiedzanie Izby Pamięci	Wycieczka dla zainteresowanych We współdziałaniu z Kol. J. Ostrowska Dźwigała
– Udział w przygotowaniu wydawnictwa  Mińsk  Mazowiecki i powiat miński w relacjach dziennikarskich z okresu 1831-1950	prezentacja historii i dorobku	Muzeum Ziemi Mińskiej
2- Wybrane problemy międzynarodowe, spotkania z dyplomatami	1 x w semestrze	Zarząd S ?RTW?
3- Poznaj swój kraj		Zarząd  S?RTW?
– wycieczki tematyczne związane z przyjętym programem	We współdziałaniu z RS i wybranym biurem podróży	wolontariusze
-Kujawy / Bydgoszcz ?Toruń/	18-19 maja  2017r	BUT
-Siennica	29.09.2019r.	Rada Słuchaczy
-Bieszczxady /	19-22.09.2017r.	BUT
– Wola Okrzejska- 1 dniowa	W uzgodnieniu
– stolice Europy	Wykłady	Zakontraktowani wykładowcy
– wypoczynek letni: czerwiec 2017 ? Krynica Morska	Zarząd	Kol. M. Wocial, A. Smoleńska
III  Propagowanie aktywnego  stylu życia
Współpraca z Radą Seniorów  w mieście	Wg kalendarza spotkań	kol. J. Ostrowska – Dźwigałax
1. Propagowanie wiedzy o zdrowiu, spotkania z lekarzami
2. Warsztaty poprawiające kondycję seniorów
– zajęcia komputerowe	2 x w semestrze	kol. Teresa Mularz
– śpiewanie w grupie	2 x w miesiącu	p. Stanisław Woźnica
– warsztaty manualne	2 x w semestrze po 5 h	Zarząd  S?RTW?
– ćwiczenia pamięci	doraźnie	p. H. Michalska
-brydż sportowy	1 x w tygodniu	S. M.  ?Przełom?
– muzykoterapia	doraźnie	dr M. Kierył
– warsztaty żywieniowe	doraźnie	Zarząd  S?RTW?
– decoupage	2 x w miesiącu	kol. Krystyna Makos
– kosmetologia na co  dzień
– sem. językowe z wolontariuszami EBU
– pierwsza pomoc
4- Rozwój zainteresowań kulturalnych
-wyjazdy do teatrów	1 x w miesiącu	kol. Teresa Mularz
-wyjazdy do filharmonii	1 x w miesiącu	kol. Zyta Drabarek
-klub dyskusyjny (film, teatr, książka)
– monitorowanie  repertuaru kina w Mrozach	Wg repertuaru	kol. Elżbieta Janke
-udział  w spotkaniach w MBP, MDK, MZM	Wg kalendarza	kol.Piotr Wilnowic
5-zajęcia poprawiające aktywność fizyczną słuchaczy
– warsztaty świadomości ciała: poniedziałki  3 gr? gimnastyka na piłkach. -środy 3 gr.- gimnastyka rozciągająca	1 x w tygodniu	p. Małgorzata Kielle
– joga / 3 grupy/	1 x w tygodniu	p. J. Rokicka
– taniec w kręgu/ wtorek 1 gr./	1 x w tygodniu	p. E. Matejko-Paszkowska
– basen / 2 grupy   wtorek i piątek/	1 x w tygodniu	p. Agnieszka Sawka
– Nordic Walking/ wg odrębnego programu/	2 x w tygodniu	kol. Anna Smoleńska, MOSiR
–   Ogólnopolski Marsz Nordic Walking	07.05.2016	kol. Alicja Rycielska
6-współpraca międzypokoleniowa : udział we wspólnym projekcie UM -przedszkola ,SP, gimnazja / przekazywanie tradycji, ochrona środowiska, wspólne wycieczki, współdziałanie na rzecz seniorów/	Wg uzgodnień,	kol. Ewa Gutkowska
– współdziałanie w Fundacją EBU  /wymiana informacji o tradycjach, tańce, nauka języków/	okazjonalnie	Zarząd  S?RTW? i  wolontariusze
– Dom Opieki w Transborze	wg uzgodnień	kol. Alicja Rycielska,
7- Organizacja  wystaw  dorobku  słuchaczy	1 raz w roku	p. Eliza Bujalska
8- Organizacja II Mińskiego Dnia Seniora            / 14 maja 2017r/	Kolędowanie, grill	Rada Słuchaczy Zarząd  S?RTW?
IV  Przyroda w naszym otoczeniu
Współpraca z Fundacją? Nasza Ziemia ? w zakresie realizacji wybranych projektów.	Dni Ziemi	kol. Alicja Rycielska
–  Aleja Radości Trzeciego Wieku / dosadzenia, ławeczki/		kol. Jadwiga Szałańska
Czy życie ludzi zależy od pszczół	1 wykład	p. Zbigniew Grzesiak
V  Przygotowanie do jubileuszu  X Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku
Przygotowanie konkursu literackiego nt. Późnej dojrzałości.		We współpracy z Gimnazjum im. Jana Pawła II
Przygotowanie biuletynu pokazującego dorobek słuchaczy /literacki, malarski, prac manualnych/.	Zbieranie materiałów- cały rok	kol. Jerzy Maciejewski słuchacze
Przygotowanie śpiewnika MUTW z uwzględnieniem piosenek o Mińsku Maz. i regionie	Zbieranie materiałów i nauka piosenek cały rok	p. Stanisław Woźnica kol. Ewa Gańko
Opracowanie projektów do Starostwa i RM na dofinansowanie działań związanych z X leciem UTW	Wrzesień 2016	Zarząd  S?RTW?
Współpraca z wybranymi  placówkami oświatowymi w zakresie realizacji wybranych zadań.	Wg terminarza zadań	kol. Alicja Rycielska kol. Jerzy Maciejewski

Program zatwierdzono na Walnym Zebraniu Członków Stowarzyszenia? Radość Trzeciego Wieku? w dn. 21 kwietnia 2016r.    Uchwała nr 5.