Miński Uniwersytet Trzeciego Wieku
Założenia organizacyjne i programowe
Założenia organizacyjne Stowarzyszenia „RTW” dla działań
Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w II semestrze 2022 roku
Czas trwania semestru:
Zajęcia planowane (wykłady, warsztaty) od 17 lutego do 2czerwca 2022r
Dni wolne od zajęć: przerwa świąteczna od 11 do 20 kwietnia 2022r.
Zajęcia gimnastyczne: (miejsce zajęć jak dotychczas)
Poniedziałek – gimnastyka z piłkami 3 grupy po 11 osób,
Wtorek – pilates 2 grupy po 10 osób,
Środa – gimnastyka rozciągająca 4 grupy po 17 osób,
Piątek – Joga 2 grupy po 10 osób,
Basen wg dotychczasowych zasad – wtorek godz 7:00
Taniec w kręgu (MDK Sala Baletowa)
Wtorek godz 15:30 – 17:30,
Środa godz 15:30 – 16:30
Warsztaty:
Śpiewamy razem – poniedziałek godz 15:15-17:15 (Zielony Domek)
Plastyczne – wtorek godz 10:30 -13:00 (Zielony Domek)
Brydż sportowy- piątek godz12:00 -14:00 (Sala SM „Przełom” ul.Kopernika
Wycieczki
- Jednodniowa do Otwocka Wielkiego – kwiecień 2022r
- Jednodniowa do Powsina – maj 2022r
- Jednodniowa „Szlakiem Norwida” – czerwiec 2022r
- Dwudniowa do Łodzi – kwiecień 2022r
Wypoczynek letni:
1) Jarosławiec – od 12 do 22 czerwca 2022r
2) Rowy – od 20 sierpnia do 1 września 2022r
Zarząd S”RTW”
ZAŁOŻENIA ORGANIZACYJNE S „RTW” DLA DZIAŁAŃ MUTW w II SEMESTRZE 2021 r.
Czas trwania semestru: zajęcia planowane (wykłady, warsztaty) 18.01.2021 – 28.05.2021
W zależności od sytuacji pandemicznej wykłady i warsztaty będą organizowane stacjonarnie lub on – line.
Dni wolne od zajęć: Wielki Tydzień (29.03 – 05.04.2021), przerwa majowa (01 – 03.05.2021)
Zajęcia gimnastyczne: (miejsce zajęć jak dotychczas)
poniedziałek – piłki 2 grupy (po 15 osób)
Wtorek – pilates 2 grupy (po 15 osób)
Środa – gimnastyka rozciągająca 3 grupy
JOGA: wtorek 1 grupa, piątek 2 grupy (po 12 osób) ul. Okrzei 10
Basen wg dotychczasowych zasad (wtorek)
Warsztaty – podnoszenie umiejętności cyfrowych (grupy 5-cio osobowe – ZIELONY DOMEK)
Taniec w kręgu – 2 razy po 1 godzinie tygodniowo (wtorek)
Śpiewajmy razem – 1.5 godz. tygodniowo (poniedziałki – ZIELONY DOMEK)
Brydż sportowy – piątki (Świetlica SM „Przełom” lub ZIELONY DOMEK)
Wycieczki: 2-dniowe
- Szlakiem Środkowej Wisły: Sanniki, Płock, Czerwińsk – czerwiec 2021
- Puszcza Białowieska: Hajnówka, Białowieża – sierpień 2021
Wycieczki 1-dniowe (za symboliczną opłatą 10 zł): czerwiec i wrzesień 2021
- Węgrów
- Siedlce
- Dobre
Wypoczynek letni:
- Okuninka -12 dni – czerwiec 2021
- Krynica Morska – 12 dni – wrzesień 2021
Opłaty za II semestr: po analizie kosztów opłata za pakiet podstawowy w II semestrze 2021 wynosi 50,- zł (płatne na konto Stowarzyszenia do 23 stycznia 2021 r.)
Informacje o opłatach za gimnastyki znajdują się w informacji dla słuchaczy zamieszczonej na naszej stronie internetowej.
Ze względu na dynamiczną sytuację pandemiczną, zajęcia gimnastyczne planujemy w krótszych okresach
(styczeń, luty) i zróżnicowanych trybach: on – line i stacjonarnie.
Kwoty opłat będą zróżnicowane (podane w w/wym. informacji na stronie aktywnyseniormm.pl)
Zarząd
Program Stowarzyszenia „Radość Trzeciego Wieku” dla Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku na rok 2016/17
Hasła tematyczne wykładów i zajęć uzupełniających | Planowana liczba zajęć | Odpowiedzialny/prowadzący | Uwagi |
---|---|---|---|
I Zagadnienia z wiedzy ogólnej | |||
1. Literatura- życie i twórczość : Henryka Sienkiewicza Stefana Żeromskiego | 2 wykłady+wycieczka | Członkowie Zarządu | |
– udział w Czytaniu Narodowym „Qvo vadis?” | MBP 09.2016r | kol. Izabella Rombel | |
-udział w spotkaniach organizowanych przez MBP, MDK, MZM | wg kalendarza | Rada Słuchaczy | |
2. Historia – T. Kościuszko /200 rocznica śmierci/ bohater dwóch narodów. | wykład |
|
|
-100 rocznica powstania polskiego garnizonu w Mińsku Maz. VII Pułk Ułanów Lubelskich /listopad/ Nowina –Konopka | wg kalendarza | Zarząd S”RTW” | |
-udział w wystawach czasowych w MZM | wg kalendarza | Zarząd S”RTW” | |
-Muzeum Katyńskie | 1 wyjazd | Rada Słuchaczy | |
-muzea na trasach wycieczek krajoznawczych | na bieżąco | Rada Słuchaczy | |
2. Historia sztuki – wybrane zagadnienia z historii sztuki | 2 x w semestrze | Zakontraktowany wykładowca | |
– monitorowanie wystaw w Muzeum Narodowym | na bieżąco | kol. Krystyna Makos – dla zainteresowanych | |
3. Historia muzyki i filmu/ wykłady na wybrane tematy/ | 2 x w semestrze | Zakontraktowani wykładowcy | |
4. Wybrane zagadnienia z filozofii ,etyki i religioznawstwa Psychologia i socjologia na co dzień. Wybrane zagadnienia z prawa |
2 x w semestrze | Zakontraktowani wykładowcy | |
5-Tematy okolicznościowe | 2 x w semestrze | ||
-100 rocznica urodzin Einsteina – Teoria względności | kol. Sławomir Ziemicki | ||
– fizyka na wesoło | kol. Sławomir Ziemicki | ||
II Lokalne zagłębia wiedzy/ Mińsk Mazowiecki i powiat miński/ | |||
-595 lecie Mińska Mazowieckiego | Wg kalendarza imprez | Przedstawiciele środowiska miejskiego i powiatowego | |
-sławni mieszkańcy miasta i powiatu | We współpracy z TPMMx | ||
-ważne wydarzenia historyczne i życia regionu | |||
-150 rocz. Powstania Szkół w Siennicy | wykład | Stanisław Czajka | |
– 100 rocz. Powstania szkoły ogólnokształcącej w Mińsku Maz. | zwiedzanie Izby Pamięci | Wycieczka dla zainteresowanych We współdziałaniu z Kol. J. Ostrowska Dźwigała |
|
– Udział w przygotowaniu wydawnictwa Mińsk Mazowiecki i powiat miński w relacjach dziennikarskich z okresu 1831-1950 | prezentacja historii i dorobku | Muzeum Ziemi Mińskiej | |
2- Wybrane problemy międzynarodowe, spotkania z dyplomatami | 1 x w semestrze | Zarząd S „RTW” | |
3- Poznaj swój kraj | Zarząd S”RTW” | ||
– wycieczki tematyczne związane z przyjętym programem | We współdziałaniu z RS i wybranym biurem podróży | wolontariusze | |
-Kujawy / Bydgoszcz –Toruń/ | 18-19 maja 2017r | BUT | |
-Siennica | 29.09.2019r. | Rada Słuchaczy | |
-Bieszczxady / | 19-22.09.2017r. | BUT | |
– Wola Okrzejska- 1 dniowa | W uzgodnieniu | ||
– stolice Europy | Wykłady | Zakontraktowani wykładowcy | |
– wypoczynek letni: czerwiec 2017 – Krynica Morska | Zarząd | Kol. M. Wocial, A. Smoleńska | |
III Propagowanie aktywnego stylu życia | |||
Współpraca z Radą Seniorów w mieście | Wg kalendarza spotkań | kol. J. Ostrowska – Dźwigałax | |
1. Propagowanie wiedzy o zdrowiu, spotkania z lekarzami | |||
2. Warsztaty poprawiające kondycję seniorów | |||
– zajęcia komputerowe | 2 x w semestrze | kol. Teresa Mularz | |
– śpiewanie w grupie | 2 x w miesiącu | p. Stanisław Woźnica | |
– warsztaty manualne | 2 x w semestrze po 5 h | Zarząd S”RTW” | |
– ćwiczenia pamięci | doraźnie | p. H. Michalska | |
-brydż sportowy | 1 x w tygodniu | S. M. „Przełom” | |
– muzykoterapia | doraźnie | dr M. Kierył | |
– warsztaty żywieniowe | doraźnie | Zarząd S”RTW” | |
– decoupage | 2 x w miesiącu | kol. Krystyna Makos | |
– kosmetologia na co dzień | |||
– sem. językowe z wolontariuszami EBU | |||
– pierwsza pomoc | |||
4- Rozwój zainteresowań kulturalnych | |||
-wyjazdy do teatrów | 1 x w miesiącu | kol. Teresa Mularz | |
-wyjazdy do filharmonii | 1 x w miesiącu | kol. Zyta Drabarek | |
-klub dyskusyjny (film, teatr, książka) | |||
– monitorowanie repertuaru kina w Mrozach | Wg repertuaru | kol. Elżbieta Janke | |
-udział w spotkaniach w MBP, MDK, MZM | Wg kalendarza | kol.Piotr Wilnowic | |
5-zajęcia poprawiające aktywność fizyczną słuchaczy | |||
– warsztaty świadomości ciała: poniedziałki 3 gr– gimnastyka na piłkach. -środy 3 gr.- gimnastyka rozciągająca |
1 x w tygodniu | p. Małgorzata Kielle | |
– joga / 3 grupy/ | 1 x w tygodniu | p. J. Rokicka | |
– taniec w kręgu/ wtorek 1 gr./ | 1 x w tygodniu | p. E. Matejko-Paszkowska | |
– basen / 2 grupy wtorek i piątek/ | 1 x w tygodniu | p. Agnieszka Sawka | |
– Nordic Walking/ wg odrębnego programu/ | 2 x w tygodniu | kol. Anna Smoleńska, MOSiR | |
– Ogólnopolski Marsz Nordic Walking | 07.05.2016 | kol. Alicja Rycielska | |
6-współpraca międzypokoleniowa : udział we wspólnym projekcie UM -przedszkola ,SP, gimnazja / przekazywanie tradycji, ochrona środowiska, wspólne wycieczki, współdziałanie na rzecz seniorów/ | Wg uzgodnień, | kol. Ewa Gutkowska | |
– współdziałanie w Fundacją EBU /wymiana informacji o tradycjach, tańce, nauka języków/ | okazjonalnie | Zarząd S”RTW” i wolontariusze | |
– Dom Opieki w Transborze | wg uzgodnień | kol. Alicja Rycielska, | |
7- Organizacja wystaw dorobku słuchaczy | 1 raz w roku | p. Eliza Bujalska | |
8- Organizacja II Mińskiego Dnia Seniora / 14 maja 2017r/ | Kolędowanie, grill | Rada Słuchaczy Zarząd S”RTW” |
|
IV Przyroda w naszym otoczeniu | |||
Współpraca z Fundacją” Nasza Ziemia „ w zakresie realizacji wybranych projektów. | Dni Ziemi | kol. Alicja Rycielska | |
– Aleja Radości Trzeciego Wieku / dosadzenia, ławeczki/ | kol. Jadwiga Szałańska | ||
Czy życie ludzi zależy od pszczół | 1 wykład | p. Zbigniew Grzesiak | |
V Przygotowanie do jubileuszu X Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku | |||
Przygotowanie konkursu literackiego nt. Późnej dojrzałości. | We współpracy z Gimnazjum im. Jana Pawła II | ||
Przygotowanie biuletynu pokazującego dorobek słuchaczy /literacki, malarski, prac manualnych/. | Zbieranie materiałów- cały rok | kol. Jerzy Maciejewski słuchacze |
|
Przygotowanie śpiewnika MUTW z uwzględnieniem piosenek o Mińsku Maz. i regionie | Zbieranie materiałów i nauka piosenek cały rok | p. Stanisław Woźnica kol. Ewa Gańko | |
Opracowanie projektów do Starostwa i RM na dofinansowanie działań związanych z X leciem UTW | Wrzesień 2016 | Zarząd S”RTW” | |
Współpraca z wybranymi placówkami oświatowymi w zakresie realizacji wybranych zadań. | Wg terminarza zadań |
kol. Alicja Rycielska kol. Jerzy Maciejewski |
Program zatwierdzono na Walnym Zebraniu Członków Stowarzyszenia” Radość Trzeciego Wieku” w dn. 21 kwietnia 2016r. Uchwała nr 5.