Sprawozdanie z pobytu w Nałęczowie. W dniach 31.01.2022r

33 osobowa grupa  naszych słuchaczy odpoczywała i regenerowała swoje zdrowie   w uzdrowisku Nałęczów. Mieszkaliśmy w sanatorium zlokalizowanym w pięknym , zabytkowym budynku z urokliwymi werandami i dachami. Sanatorium nosi imię Księcia Józefa i pamięta czas  pp. Prusa i Żeromskiego. Już wtedy znajdowały się w nim poza pokojami gościnnymi , gabinety lekarskie, sala gimnastyki korekcyjnej   a nawet czytelnia i stacja meteorolgiczna. Z jego okien rozciąga się widok na malowniczy park zdrojowy. Na nas czekały w obiekcie świeżo odnowione , wygodne pokoje. Po zainstalowaniu się w nich  i po wizycie u lekarza, który rozdzielił nam zabiegi, wybraliśmy się na pierwszą wycieczkę ,,melexem? po Nałęczowie i okolicy.                                                                  

Nałęczów to kurort z unikalnym mikroklimatem i cennymi wodami leczniczymi. Jego historia sięga XVIII wieku i wiąże się z rodem Małachowskich , herbu Nałęcz.  W końcu XIX wieku stał się ulubionym miejscem warszawskiej bohemy, a dzisiaj jest oazą ciszy i spokoju. Park Zdrojowy przecina rzeka Bohotniczanka  /dopływ Bystrej/  tworząc w centrum parku malowniczy staw z Wyspą Miłości. Miasto oplecione  jest siecią lessowych wąwozów i bujną roślinnością. Nałęczów to miasto z bogatą historią zanurzoną w literackiej atmosferze. Na każdym kroku spotykamy tu ślady takich znanych Polaków jak : Bolesław Prus, Stefan Żeromski , Henryk Sienkiewicz, Ewa Szelburg -Zarębina, Michał Elwiro- Andriolli. Będąc na następnej  wycieczce,  złożyliśmy na cmentarzu miejskim kwiaty i zapaliliśmy znicz na grobie Elwiro Andriollego, ponieważ był związany  z naszym miastem. Byliśmy też na spacerze wokół Wzgórza Kościelnego i wysłuchaliśmy opowieści o istniejącej tam od połowy XIV wieku parafii i jej kolejnych kościołach , z których ostatni , wybudowany w pierwszej połowie XVIII funkcjonuje do dziś i szczyci się słynącym z cudów obrazem Matki Boskiej Łaskawej z Dzieciątkiem Jezus oraz późnobarokową chrzcielnicą i amboną z herbami Małachowskich

i Potockich.  Podczas kolejnych wycieczek czy to w formie spacerów czy przejażdżek ,, melexsem,,  zwiedziliśmy Armatnią Górę  z chatą   Żeromskiego, zwiedziliśmy muzeum Prusa nazywanego przez miejscowych najwierniejszym kuracjuszem nałęczowskim, ponieważ bywał tu  od roku 1882 przez kolejnych 28 lat. I jak na każdym wyjeździe Jurek Maciejewski  był naszym przewodnikiem. Odwiedziliśmy także  Wąwolnicę. Na Płaskowyżu Nałęczowskim , w dolinie rzeki Bystrzy , król Kazimierz Wielki założył w pierwszej połowie XIV w małe miasto otoczone murem z obronną wieżą i posiadającym własny kościół. Miała to być królewska stacja. Istniejący tam dziś kościół szczyci się mianem Bazyliki Mniejszej. Wracając z Wąwolnicy zatrzymaliśmy się w miejscowości Kębło . Mieści się tam kapliczka , którą zbudowano w miejscu, gdzie wg.  podań Matka Boska skutecznie  wspierała walczących z tatarską nawałnicą Polaków. Na wycieczkach nie kończyły się atrakcje pobytu w Nałęczowie. Poza codziennymi zabiegami fizyko i fizjoterapeutycznymi, poza pluskaniem się w nowoczesnym basenie mieliśmy też inne przyjemności , słodkie. Pijalna Wedla zapraszała na gorącą czekoladę , Willa ?Ewelina? zapraszała na rewelacyjne  wypieki a organizatorka  naszego wypoczynku zaprosiła nas na wieczorek w Klubie Atrium gdzie przy pysznym , bezowym torcie , czarnej kawie i herbacie słuchaliśmy muzyki , śpiewaliśmy znane piosenki i narzekaliśmy na pandemię , która nie pozwala nam potańczyć. Snuliśmy też plany ,że odbijemy to sobie w przyszłym roku, ponieważ tak udany pobyt trzeba koniecznie powtórzyć. Podczas drogi powrotnej do domu , zatrzymaliśmy się tradycyjnie w Kazimierzu i oczywiście zakupiliśmy wypiekane tam  ,,od zawsze,, koguty.  Tradycyjnie też zatrzymaliśmy się na obiad w ,, Cegielni? gdzie po 10-dniowej lekkostrawnej diecie sanatoryjnej  z wielką radością powitaliśmy na talerzach ulubionego , tradycyjnego  schaboszczaka, a o godz. 17.00 zadowoleni z udanego pobytu byliśmy już w domu. http://www.aktywnyseniormm.pl/index.php/2022/02/10/w-naleczowie-2022/(otworzy się w nowej karcie)

Opracowały : Barbara Ludowicz ? Gładkowska i Ewa Gańko

„Andrzejkowy nadszedł czas, baw się z nami, bądź wśród nas”

25 listopada 2021 r. w restauracji Esta spotkaliśmy się na imprezie zwanej tradycyjnie „Andrzejkami”.

Wieczorek taneczny obfitował w wiele atrakcji: były konkursy, wróżby, nauka tańców w kręgu, popisy „literackie”, a nawet gościnnie wpadły do nas „czarownice”!

Wszystkim tym atrakcjom  towarzyszyła  muzyka na żywo, którą (tradycyjnie) zapewnili nam Daniel i Mariusz, a smaczny poczęstunek i miłą obsługę serwowała restauracja Esta!

W imieniu Rady Słuchaczy dziękuję wszystkim uczestnikom za udział  w imprezie, za humor, uśmiech i życzliwość, która towarzyszyła nam na każdym kroku! Mam nadzieję, że to dopiero początek  i spotkamy się na kolejnych, równie udanych imprezach! A na koniec jeszcze jeden cytat z naszej andrzejkowej twórczości (pod  rozwagę wszystkim): „Jak chcesz mieć zdrowe kości, tańcuj bracie (siostro) do starości? ???

PS.

Jako odpowiedzialna za te Andrzejki dziękuję wszystkim koleżankom i kolegom, którzy zaangażowali się w organizację tej imprezy: „Dobrze, że Jesteście „ !

??Teresa Marciniak

W poniedziałek 15 listopada 2021r  nasza Alejka Radości Trzeciego Wieku wzbogaciła się  o kolejne nasadzenia. Tym razem były to cebulki tulipanów,  żonkili i krokusów. Dziękujemy Zarządowi Zieleni Miejskiej za wytyczenie i  przekopanie rabatki, a koleżankom i koledze z naszego Stowarzyszenia za to , że chciało im się w to mgliste , listopadowe przedpołudnie wyjść z domu i zrobić coś fajnego dla lokalnej społeczności. Teraz pozostaje nam już tylko czekać do wiosny na efekty naszej pracy. Na pewno będzie kolorowo.

Byliśmy na „Tangu z Placido Domingo JR” 14.10.2021 r.

Mówi się, że tango jest sposobem na wyrażanie duszy. Była to wzruszająca opowieść muzyczna o nieudanej ucieczce z ogarniętej wojną Polski, tragicznej obozowej rzeczywistości i upragnionym odzyskaniu wolności w Buenos Aires. Był to wieczór pełen wzruszeń i zachwytów, który uświetnili znakomici artyści tacy jak Alicja Węgorzewska oraz Marek Kaliszuk. Gościnnie wystąpił Placido Domingo JR, a wszystko to działo się na Scenie Basenu Artystycznego w Warszawie.

Zarząd

DZIEŃ BABCI i DZIEŃ DZIADKA (31.01.2020)

Większość z nas posiada już wnuki i prawnuczęta, własne lub troszkę przyszywane, więc 21 i 22 stycznia to daty ważne i miłe w naszych osobistych kalendarzach.  Obchodzimy wtedy Dzień Babci i Dzień Dziadka, święta bardzo nas wzruszające. Z tej to właśnie okazji odwiedziły nas w jeden ze styczniowych czwartków maluchy z przedszkola miejskiego nr 6 w Mińsku Maz. z programem artystycznym. Pięknie zaśpiewały kilka okolicznościowych piosenek, z wdziękiem zatańczyły, a na koniec rozczulająco złożyły nam rymowane życzenia. Bardzo nas wzruszyły i rozbawiły więc zostały nagrodzone owacyjnymi brawami i drobnymi słodkościami.

Bardzo dziękujemy dyrekcji przedszkola i nauczycielkom, które przygotowały dzieci do występu. Wiemy jak dużo pracy musiały w to włożyć, ale efekt był wspaniały czym sprawiły nam dużo radości.

http://www.aktywnyseniormm.pl/index.php/2020/02/01/dzien-babci-i-dzien-dziadka-2/

Opracowała: Alicja Rycielska

Zdjęcia: Eugeniusz Karpiński i Sławomir Ziemicki

ŚMIECH TO ZDROWIE

W poniedziałek 13 stycznia 2020r odbyło się w naszym   ,, Zielonym Domku,, spotkanie blisko 30-sto osobowej grupy zwolenników radosnego spojrzenia   na świat. Pod hasłem ,,śmiech to zdrowie,, z wielkim entuzjazmem wydawaliśmy z siebie różne dźwięki typu  :   ha,ha,ha,    ho,ho,ho,    hi,hi,hi,   he,he,he, i t.p. próbując odróżniać śmiech zdrowy , szczery, radosny , przynoszący nam same  korzyści od tego zgryźliwego , złośliwego, kąśliwego,którego dla własnego dobra powinniśmy jednak unikać. Ponieważ na temat śmiechu każdy ma coś do powiedzenia, więc wywiązała się wesoła dyskusja przerywana piosenkami ze śmiechem w tle , które bardzo starannie wybrali  dla nas organizatorzy spotkania kol. Ewa Gańko i kol. Sławek Ziemicki.   

Spotkanie miało charakter ,, koszyczkowy,, a ,,koszyczki,, były obficie zaopatrzone, więc popołudnie upłynęło nam bardzo smakowicie i wesoło. Organizatorom dziękujemy za staranne przygotowanie imprezy a uczestnikom za radosny nastrój i przyniesione smakołykihttp://www.aktywnyseniormm.pl/index.php/2020/01/14/smiech-to-zdrowie/