WYCIECZKA DO KRAKOWA

KRAKÓW  20 – 21 – 22 września 2023 r.

„ Warto było czekać….” trzy lata nim zrealizowaliśmy projekt wyjazdu Małopolskim Szlakiem Jana Pawła II. Pandemia Covid -19 i wynikające z niej rygory sprawiły, że wyjazd stał się niemożliwy. Nie zrezygnowaliśmy jednak  z pomysłu odwiedzenia Krakowa. Zmieniliśmy nieco program, skupiając się na Krakowie.

Sprzyjała nam piękna, letnia pogoda – mimo kalendarzowej jesieni.  Zakwaterowani byliśmy w Domu Studenckim „PIAST”;  schludne, wygodne pokoje, smaczne i tanie posiłki. Koszty wycieczki to dla seniorów istotna sprawa. Przejazd zapewniła nam sprawdzona i niezawodna firma „Zielińscy”.

W pierwszym dniu, mimo 5 godz. podróży, zwiedzaliśmy Krakowski Kazimierz. Historię i kulturę Żydów, mieszkańców tej dzielnicy ciekawie i kompetentnie przedstawił nam przewodnik p. Tomasz Skalik. Oprócz spaceru była też chwila wytchnienia na głównym placu miasta – ul. Szerokiej. By całościowo poznać Kazimierz trzeba odwiedzić też chrześcijańską część miasta m.in. kościół na Skałce z kryptami zasłużonych Polaków, plac Wolnica z dawnym Ratuszem miasta Kazimierz.

Drugiego dnia czekał nas długi spacer Szlakiem Królewskim. Ze względów praktycznych /parking/, zwiedzanie rozpoczęliśmy od Wawelu. Ciekawe opowieści p. Tomka o widocznych za Wisłą Dębnikach miejscu życia młodego Karola Wojtyły   z ojcem uzmysłowiły nam nie łatwą drogę Karola do świętości. Dziedziniec Zamku Królewskiego, Katedra Wawelska, Dzwon Zygmunta, krypty grobów największych Polaków, Kościół Mariacki, Pałac Biskupów Krakowskich, Sukiennice –  to kanon wycieczek po Krakowie. Nowością dla wielu uczestników wycieczki było Muzeum pod Rynkiem Krakowskim. Zwiedzanie odbywało się w 2 grupach więc znalazł się czas na krakowskie delicje i odpoczynek pod pomnikiem Adama Mickiewicza/tylko kwiaciarek jakoś mało!/.

Dalsza trasa, to mury obronne Krakowa; Barbakan i Wieża Floriańska, a dalej już Plac Matejki z Akademią Sztuk Pięknych. Tu był czas na wspomnienie o naszym  „ziomku” z powiatu mińskiego – Konstantym Laszczce, który z biednej mazowieckiej wsi dotarł na tę uczelnią, był wykładowcą, a przez pewien okres był jej rektorem.

Trzeci dzień wycieczki to czas refleksji i skupienia; odwiedziliśmy Sanktuarium Bożego Miłosierdzia w Łagiewnikach oraz Jana Pawła II /wybudowane w ostatnich latach/. Każdy, wg własnych potrzeb mógł zwiedzić poszczególne obiekty.                               

  I tak zakończyliśmy naszą wycieczkę pełni wrażeń, refleksji i bogatsi  o wiedzę historyczną dot. Krakowa. A więc: Co się odwlecze, to nie uciecze.

Oprac. Jadwiga Maciejewska

NAJBLIŻSZE ZAJECIA

Informator  działań  w I semestrze 2023/2024  w zakładce  „Wykłady”

PONIEDZIAŁEK  –  od  09.10.2023

  • gimnastyka na piłkach  – 3 grupy: 8.30   9.30    10.30
  • ŚPIEWAMY  RAZEM  – ZD – godz. 15.30

WTOREK   – od 10.10.2023

  • pilates – 3 grupy: godz.  9.00   10.00    11.00
  • taniec w kręgu dla zaawansowanych – MDK- godz. 15.45 – 17.45
  • zajęcia plastyczne – spotkanie dla chętnych – ZD – godz. 11.00
  • basen – MOSiR – godz. 7.00
  • Gramy i śpiewamy – Ciągle Młodzi – godz. 17.00  MDK

ŚRODA – od 11.10.2023

  • gimnastyka rozciągająca – MDK – 4 grupy:  godz. 8.30  9.30  10.30  11.30
  • taniec w kręgu – grupa podstawowa – MDK – godz. 15.30

PIĄTEK – od 13.10.2023

  • joga (ul. Okrzei 10A)  – 4 grupy – godz. 8.30  9.45   11.00  12.15

Zarząd

SZCZEGÓŁOWY  ROZKŁAD  ZAJEĆ

SŁUCHACZY  MUTW

W  II  SEMESTRZE  2023/2024

(29 stycznia 2024  –  06 czerwca 2024)

Data/godzTemat wykładuWykładowca
LUTY  2024
01.02.2024   10.00  Z kart historii światowych wynalazków: Wilhelm Conrad Röntgen i promienie XProf. Zofia Zwolska   wykład otwarty
  08.02.2024   10.00Nasze zdrowie: Najczęstsze problemy stóp i kończyn dolnych w praktyce podologap. Ewelina Żukowska – Mytkowska  
  15.02.2024   10.00Zabytki kultury materialnej – Wilanówo. Ola Kresowska
  22.02.2024   10.001. Mikołaj Kopernik – czy go znamy? 2. Dlaczego mamy rok przestępny?p. Emilia Szutenbach   p. Sławomir Ziemicki
  29.02.2024   10.00Zmiany w infrastrukturze społecznej i gospodarczej naszego regionu – miasta i powiatu w ostatnich latach. Uwarunkowania  Starosta Miński p. Antoni Jan Tarczyński   Burmistrz Miasta Mińsk Mazowiecki p. Marcin Jakubowski
I N N E
08.02.2024 16.00 ESTAWALENTYNKI – zabawa karnawałowaRS, Zarząd (składkowa)
 Teatr w uzgadnianiukoord. Zyta Drabarek
 …………..   ……………Spotkanie – przygotowania  do wydania biuletynu XV-lecia S”RTW” ZD koord. Jadwiga Maciejewska
                        MARZEC  2024
07.03.2024   10.00     11.151. Jarosław Iwaszkiewicz – dorobek twórczy (w 130. rocznicę urodzin) 2. Dzień Kobiet i Mężczyzn p. Violetta Machnicka     koord. E. Gańko  
14.03.2024 10.00   11.151. Damy w siodle   2. Co z tym snem?p. Urszula Kowalczuk p. Hanna Michalska
21.03.2024   10.001. Chopin i George Sand  i ich zima  na Majorce 2. Powitanie Wiosny – „Kapelusze”p. Igor Pogorzelski     RS
I N N E
 Spotkanie – przygotowania  do wydania biuletynu XV-lecia S”RTW”ZD koord. Jadwiga Maciejewska
10.03.2024 wyjazd  Teatr ATENEUM: ”Gustawowi Holoubkowi „…koord. Zyta Drabarek
Przerwa świąteczna Wielkanocna 28.03.24 – 02.04.24
KWIECIEŃ  2024
04.04.2024Lasy,  gospodarka leśna i ich wpływ na nasze życie  p. Paweł Kozakiewicz
11.04.2024100 lat polskiego złotego (24.04.1924  wprowadzony do obiegu)  p. Roman Ruśplo   wykład otwarty
18.04.2024 10.001. Kobiety z Ravensbrückw uzgodnieniu
25.04.2024 10.00Dzień Ziemi – „Kryzys klimatyczny – kryzys planetarny”p. Prof. dr hab. Szymon Malinowski wykład otwarty
I N N E
26 -29.04.2024Wycieczka do WrocławiaZarząd
MAJ  2024
09.05.2024
10.00  
ok. 11.15

1. Cyberbezpieczeństwo. Sztuczna inteligencja.
2. Zabytki kultury materialnej – Wilanów
p. Anna Górecka  
p. Ola Kresowska
16.05.2024 10.00Dzień Europyp. Paweł Kowal wykład otwarty
23.05. 2024 10.00Sprawozdawczo Wyborcze WZCZarząd
I N N E
11.05.2024PIKNIK NW  w MieniRS, Zarząd
                         CZERWIE C  2024
06.06..2024   11.00Zakończenie roku akademickiego Jubileusz XV- lecia S”RTW”Zarząd    
W A K A C J E
16 – 25.06.2024Wypoczynek letni  w Busku Zdrojukoord. E. Gańko
15 – 27.08.2024Wypoczynek letni w Rowachkoord. Z.H. Gryz
01 – 13.09. 2024Wypoczynek letni w Krynicy Morskiejkoord. Z. Grzelak

KĄCIK  HISTORYCZNY  – 1. czwartek miesiąca  

KĄCIK  BIBLIOTECZNY – 3. czwartek miesiąca

KĄCIK ŻYCZENIOWY    – ostatni czwartek miesiąca

SZCZEGÓŁOWY ROZKŁAD ZAJĘĆ

SŁUCHACZY MUTW

w I SEMESTRZE 2023/2024

(5 PAŹDZIERNIKA 2023  –  28 stycznia 2024)

Data/godzTemat wykładuWykładowca
                                        PAŹDZIERNIK 2023
  05.10.2023   12.00   13.00  INAUGURACJA 1-Część oficjalna 2-Ogólnopolska Karta Seniora   3- Koncert „Stanisława Celińska kameralnie” z zespołem pod kierownictwem Macieja MuraszkoZarząd Koncert – współfinansowany przez władze samorządowe miasta, powiatu i  gminy Mińsk Mazowiecki
  12.10.2023   10.00Podsumowanie edycji 6-tomowego dzieła pt. „VI wieków Mińska Mazowieckiego”  z okazji 600-lecia miasta   wykład otwartyp. dr A. Nowik p. S. Kuligowski p. dr  J. Kuligowski kx .Prof. Waldemar Gliński p.  Marek Zalewski p. dr Lilla Kłos   władze samorządowe    
  19.10.2023 10.00   ok. 11.301.Julian Tuwim – historia polskiego kabaretu 2. Inspekcja Handlowa – temat w uzgodnieniup. Igor Pogorzelski   p. Wiesława Grochowska
  26.10.2023   10.00Piosenka przypomni Ci … –  program artystyczny koord. Ewa Gańko
I N N E
17.10.2023 wtorek 8.30 MDKWarszawa: Saska Kępa i Park Skaryszewskiprzewodnik Hubert Smoczyk
 18.10.2023 środaSpotkanie – wybór tekstów i zdjęć do biuletynu S”RTW” ZD koord. J. Maciejewska
20.10.2023 godz. …Święto ziemniaka – piknk integracyjnyRada Słuchaczy
wyjazd 27.10.2023 Och TeatrSpektakl „Metoda”koord. Z. Drabarek  
   
                                           LISTOPAD 2023
09.11.2023 10.00Święto Niepodległości – temat w uzgodnieniu p. Leszek Celej
16.11.2023   10.00  – 10.30     10.301. Dzień Niepodległości c.d. –widowisko słowno – muzyczne PP nr 6  2.  95. rocznica powstania Biblioteki Narodowej i nasza MBP.Przedszkolaki PP nr 6    
  p. Karolina Wieczorek
23.11.2023 10.00 – 11.30Nasze zdrowie – kardiologia – temat w uzgodnieniu.p. D. Mironiuk    
30.11.2023 10.00Wisława Szymborska – w 100, rocznicę urodzin – widowisko poetyckie.Uczniowie Szkoły Podstawowej nr 3 w MM
                             I N N E
….11.2023 wyjazd teatr (w ustalaniu)koord. Zyta Drabarek
 30.11.2023 czwartekZabawa Andrzejkowa dla chętnych.Rada Słuchaczy (składkowa
   
                                                GRUDZIEŃ 2023
07.12.2023 10.00       ok. 11.151. Cykl „Leki z apteki”  – Leki mają leczyć a nie szkodzić   2. Jak lekko i z dowcipem iść przez życie p. Ewa Steckiewicz – Bartnicka     p. J. Szwalbe
14.12.2023 10.00   11.00  1.Jasełka  – widowisko o Bożym Narodzeniu    2.Choinka ogólna dla wszystkich – wspólne kolędowanie z  Chórem „Śpiewamy Razem”- Przedszkolaki z  Domowego Przedszkola     RS, Zarząd

KĄCIK  HISTORYCZNY – 1. czwartek miesiąca  

KĄCIK  BIBLIOTECZNY – 3. czwartek miesiąca

KĄCIK ŻYCZENIOWY – ostatni czwartek miesiąca

Realizacja projektu Urzędu Miasta „Koncertowa jesień Radości Trzeciego Wieku” 

Zarząd

Inauguracja roku 2023/2024

Zarząd Stowarzyszenia „Radość Trzeciego Wieku” w Mińsku Mazowieckim zaprasza słuchaczy MUTW  na  inaugurację  roku akademickiego 2023/2024, która odbędzie się  w dniu 5 października 2023 roku (czwartek)  o godz. 12.00 w Miejskiej Szkole Artystycznej w Mińsku Mazowieckim przy ul. Jana Pawła II nr 23.

Program uroczystości:

  1. Odśpiewanie Hymnu RP i Gaudeamus igitur
  2. Wystąpienie Prezes Stowarzyszenia „RTW”
  3. Wystąpienia zaproszonych Gości
  4. Prezentacja Ogólnopolskiej Karty Seniora
  5. Koncert pt. „Nie jest za późno” – Stanisława Celińska kameralnie z zespołem pod kierownictwem Macieja Muraszko

Zarząd

Wypoczynek w Krynicy Morskiej

Podobno „nic dwa razy się nie zdarza…”,a nam się przydarzyło po raz czwarty.

1 września 40 osób z naszego Stowarzyszenia „RTW” wyruszyło do Krynicy Morskiej, by w położonym blisko plaży ośrodku Perkoz spędzić 13 dni pełnych spacerów, plażowania, spotkań towarzyskich, pysznego jedzenia i odpoczynku!

Krynica przywitała nas deszczem, ale już drugiego dnia zaświeciło słońce i piękne, wrześniowe lato towarzyszyło nam do końca pobytu.

9 września grupa zapalonych i chętnych osób przygotowała spotkanie w ramach ogólnopolskiej akcji Narodowego Czytania. 

Fragmenty „Nad Niemnem” Elizy Orzeszkowej czytane  przez koleżanki i kolegów, przeplatane śpiewanymi pieśniami, wywołały falę wspomnień, wzruszeń, zadumy nad naszą historią i pięknem literatury polskiej!  A cytaty „Janku, Janku…czy „Pojedziem? Pojedziem” zostaną już z nami na zawsze!

Nie byłoby udanego wyjazdu bez imprez integracyjnych, więc: przywitaliśmy wspólnie morze, bawiliśmy się dwukrotnie na ognisku przy znanych przebojach, jedząc kiełbaski i popijając grzańca!

Ale przede wszystkim korzystaliśmy ze słońca, morskich kąpieli (tradycyjnie panie zatańczyły „Laurencję” w morskich falach), spacerów, marszów z kijkami i zakupów w krynickich butikach!

Trzynaście dni minęło nie wiedzieć kiedy i znów spotkaliśmy się wszyscy na plaży, by pożegnać morze i podziękować naszej „kapitan” Zofii Grzelak za zorganizowanie  tego wyjazdu i sobie na wzajem za przemiłą atmosferę, bo grupa była zgraną i dzięki przygotowanym przez Ewę Gańko piosenkom, rozśpiewana!

Wiemy już na pewno, że za rok wrócimy do Krynicy Morskiej i naszego ulubionego ośrodka Perkoz!

Opracowała kol. Teresa Marciniak

:

WYCIECZKA KRAKÓW w dn. 20 -22.09.2023

WYJAZD  w dniu 20.09.2023 godz. 7.00 spod MDK

Nocleg w Hotelu Studenckim „Piast”. (w pokojach są ręczniki, suszarek do włosów brak) 

 śniadanie  –  godz. 8.00,  obiadokolacja  – 17.00

Proszę  o  zabranie  legitymacji  emeryckich

PROGRAM   WYCIECZKI

Plan spaceru po Kazimierzu żydowskim w dniu 20.09.2023:

– ulica Szeroka – główny plac miasta żydowskiego,

– Synagoga Stara – żydowskie centrum religijno-administracyjne  

– Synagoga Remuh wraz z bramką do kirkutu/cmentarza ; za wyjątkiem Szabatu i innych świąt żydowskich),

– o rytualnych kąpielach Żydów w mykwach – ulica Ciemna,

– Synagoga Izaaka (z zewnątrz) – legenda o założycielu synagogi,

– Plac Nowy (Żydowski) – o tym co Żydzi mogą, a czego nie mogą jeść – o koszerności,

– podwórze między ulicami Meiselsa i Józefa – miejsce, w którym kręcono film Lista Schindlera – trudne losy społeczności żydowskiej w czasie II wojny światowej.

Idąc wedle tego planu spacer po żydowskim Kazimierzu potrwa 2-3 godziny. Cała kwintesencja Kazimierza znajduje się w części żydowskiej, ale możemy wydłużyć spacer o część chrześcijańską tej dzielnicy Krakowa. W części chrześcijańskiej warte uwagi są:  

– kościół Na Skałce wraz z Kryptami zasłużonych,

– Plac Wolnica z dawnym ratuszem miasta Kazimierz,

– kościół Bożego Ciała, 

– ulica Józefa – najbardziej charakterystyczna ulica dzisiejszego Kazimierza.

 21 września – spacer po Starym Mieście szlakiem Drogi Królewskiej.   

Plan spaceru po Starym Mieście (po drodze zobaczymy najważniejsze miejsca i zabytki związane z Krakowem):

– spotkanie na placu Matejki: Pomnik Grunwaldzki i kościół św. Floriana – początek Drogi Królewskiej,

– Barbakan, Brama Floriańska i Mury Obronne, czyli o obronności dawnego Krakowa,

– przejście ulicą Floriańską w kierunku Rynku Głównego: Dom Jana Matejki oraz hotel pod Różą,

– Spacer po Rynku Głównym:

• kościół Mariacki, czyli jedna w dwóch najważniejszych świątyń w mieście  

• Sukiennice – największa galeria handlowa średniowiecznego Krakowa,

• Wieża Ratuszowa – kilka zdań o niepodległości,

• wejście do muzeum Rynek Podziemny  

(na Rynku oczywiście nie zabraknie tego, co z Krakowem jest nieodzownie związane – krakowskich legend)

– Collegium Maius – najstarszy budynek najstarszego w Polsce uniwersytetu,

– Pałac Biskupów Krakowskich ze słynnym Oknem Papieskim,

– ulica Grodzka i Kanonicza – jedna z najstarszych i najpiękniejszych ulic Krakowa,

– spacer po Wzgórzu Wawelskim:

•  wizyta na dziedzińcu Zamku Królewskiego,

• Katedra Wawelska , który zawiera wejście do wnętrza kościoła, na Wieżę Zygmuntowską i do Grobów Królewskich),

– zakończenie pod Smokiem Wawelskim.

22.09.2023 – wyjazd do Łagiewnik i powrót do domu. W drodze powrotnej obiad.

Przyjazd do Mińska ok. godz. 18.00

 

Zarząd

Mazowiecka Sportowa Senioriada w Mrozach

W sobotę 9 września 2023r ,  odbyła się VI Mazowiecka Sportowa Senioriada , która została rozegrana na obiektach GOSiR w Mrozach. Honorowy Patronat nad  imprezą objęli: Marszałek Województwa Mazowieckiego –  Adam Struzik oraz Burmistrz Mrozów – Dariusz Ruszczak . Uczestniczyło w niej ok. 600 osób , nie zabrakło również słuchaczy naszego Stowarzyszenia , którzy czynnie brali udział w konkurencjach sportowych i rekraacyjnych.

 Nasza słuchaczka Ilona Bogusz zdobyła złoty medal w strzelaniu z pistoletu pneumatycznego, a  grupa wokalno – instrumentalna „CIĄGLE MŁODZI” w składzie: Agnieszka i  Jerzy Zawadkowie , Sabina Nejman , Edward Bakuła , Jan Jurek , Jan Paprocki , Józef Szymalak , Marian Baranowski,  zaprezentowali 6 piosenek w koncercie    p t  „Piosenka przypomni Ci”  , wykonując przeboje naszej młodości i uprzyjemniając czas uczestnikom senioriady.  

Opracowała: Ewa Gańko

 

OPŁATY STATUTOWE

Przypomnienie: OPŁATY STATUTOWE  NA I SEMESTR 2023/2024 WYNOSZĄ:

30.- zł – składka członkowska  (składka roczna 2023/2024)

70.- zł – składka na pakiet podstawowy (I semestr 2023/2024)

R A Z E M      100.- zł

Opłaty wnosimy na konto w terminie do dnia 31.08.2023 r.

Zarząd

Odpoczynek wakacyjny w BUSKU ZDRÓJ w 2023r

W dniach od 11-18.07.23r  , 30 osobowa grupa naszych słuchaczy wypoczywała w uzdrowiskowej miejscowości Busko Zdrój w województwie świętokrzyskim, który leży na stokach Garbu Wójczańsko – Pińczowskiego. Obszar miasta obejmuje pow. 12 km2 i zamieszkuje go ok.15 tysięcy mieszkańców , a do tej liczby należy dodać ponad 100 tysięcy kuracjuszy w ciągu roku. Tereny woj. świętokrzyskiego bogate są w  zasoby wodonośne , w których występują wody lecznicze . Buskie wody , zawierają siarczki z uwalniającym się siarkowodorem , oraz duże ilości jodu , bromu , baru i innych mikroelementów. Zażywanie w nich kąpieli jest zbawienne w skutkach, albowiem siarka koi nerwy , leczy  bóle stawów , kręgosłupa , pourazowe narządy ruchu oraz skóry. My mieszkaliśmy w  Hotelu „GROMADA” ,  położonym w części uzdrowiskowej popularnego kurortu, tuż przy zabytkowym Parku Zdrojowym ze słynną Pijalnią Wód  w Sanatorium Marconi oraz niedawno otwartej Tężni  oddalonej o 80 m od naszego hotelu. Korzystaliśmy z Zakładu Leczniczego z najnowszym , najwyższej generacji sprzętem medycznym . W dniu przyjazdu otrzymaliśmy program pobytu a w nim możliwość wyjazdów na wycieczki dla chętnych (płatne) , udział  w koncertach , rajdach rowerowych , spacerach po bajkowym mieście , czy pieczenie podpłomyków w Izbie chleba w kościele Św. Brata Alberta. Mogliśmy wypoczywać w tężni , czyli budowli służącej do inhalacji powietrzem przesyconym jodem i innymi dobroczynnymi pierwiastkami , gdzie panuje prawdziwie nadmorski klimat.  Wieczorami mogliśmy oglądać  wokół tężni imponujący spektakl pełen światła i dźwięku w  wykonaniu fontanny multimedialnej  i  upajać  się koncertem Czterech Pór  Roku Vivaldiego ze zmieniającym się światłem podświetlanych drzew  w Parku Zdrojowym. Temu wszystkiemu towarzyszyła  nam wspaniała słoneczna pogoda ( czasami wręcz męcząca) , bo miasto może się pochwalić statusem najcieplejszego i najbardziej słonecznego uzdrowiska z wynikiem 1600 słonecznych godzin w roku. Bardzo smaczne , świeże i urozmaicone posiłki  , sympatyczna obsługa , wykwalifikowana kadra fizjoterapeutów , kameralność obiektu,  sprawiła że zarezerwowaliśmy pobyt na przyszły rok . W drodze powrotnej odwiedziliśmy „OGRÓD NA ROZSTAJACH” – ogród położony na północnych zboczach lessowych pagórków, typowych dla nadnidziańskiego krajobrazu. Tarasowy układ i znaczne różnice wysokości(do 18m) tworzą unikalny klimat tego miejsca. Wodospady oraz „szemrzące „ strumyki wtapiają się w otoczenie. 3000 gatunków roślin ,  kilkanaście  gatunków ptaków ozdobnych  i stuletnie drzewa nadają naturalistyczny parkowy  wygląd .          

Opracowała Ewa Gańko