Miński Uniwersytet Trzeciego Wieku
Autor: aktywnysenior
WYCIECZKA DO PUŁAW i DĘBLINA
W ramach programu działania MUTW, Zarząd S”RTW” organizuje jednodniową wycieczkę do Puław i Dęblina w dniu 22 września 2022 r. (czwartek). Całkowity koszt 85 zł od osoby.
W programie pobyt w zespole pałacowo-parkowym Czartoryskich i zwiedzanie Muzeum z przewodnikiem oraz przejazd do Dęblina i zwiedzanie Muzeum Sił Powietrznych z możliwością wejścia do jednego lub dwóch samolotów. Po drodze zwiedzanie ciekawych zabytków architektury.
Przewodnik: p. Kamila Wieczorek
Wyjazd z Mińska (MDK) ok. 7.00- powrót ok. 19.00
Zgłoszenia chętnych i wpłaty przyjmuje kol. Mirka Kulma, tel. 691 357 170.
Można wpłacać na konto, informując o takiej wpłacie koordynatora telefonicznie (sms)
Zarząd
DYŻUR W ZD
Najbliższe dyżury członków Zarządu w ZD – 10.08.2022 i 17.08.2022 w godz. 11.00 – 13.00 (sprawy wiązane z wyjazdem na wypoczynek letni do Rowów, wyjazdem na wycieczkę na Podhale, zapisy na gimnastyki w nowym roku, inne)
Z A P R A S Z A M Y
Przypominam o opłatach składki członkowskiej i pakietu podstawowego.
Wysokość i terminy opłat za rok akademicki 2022/2023 podane są w zakładce „Opłaty”
Prezes Zarządu – Zofia Grzelak
NABÓR NA BEZPŁATNE ZAJĘCIA SPORTOWE DLA SENIORÓW 60+
Trwa nabór na bezpłatne zajęcia sportowe organizowane w ramach zadania „Aktywizacja seniorów w mieście Mińsk Mazowiecki”, współfinansowanego ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego. Są to:
- gimnastyka w wodzie (2 grupy po 20 osób), łącznie po 10 godzin – na basenie MOSiR
- taniec (2 grupy po 15 osób), łącznie po 10 godzin
- Nordic Walking (30 osób), 13 spotkań po 1,5 godziny
Należy pobrać ze strony www.minsk-maz.pl (zakładka Komunikaty lub Miejska Rada Seniorów) lub w Urzędzie Miasta formularz zgłoszeniowy wraz z oświadczeniem i klauzulą RODO (łącznie 2 arkusze), wypełnić, podpisać i złożyć w pok. 4 w Urzędzie Miasta.
Można wybrać dowolny rodzaj zajęć.
Termin składania upływa 5 sierpnia 2022 r. o godz. 13.00
Szczegółowe informacje o zajęciach tel. 25 759 53 81
O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń.
Wkrótce nabór na kolejne zajęcia:
- spotkania grupowe z rehabilitantem (2 grupy po 2 spotkania)
- spotkanie z ratownikiem medycznym (2 grupy po 1 spotkaniu)
- spotkania z dietetykiem (3 spotkania)
- spotkania z psychologiem (7 spotkań grupowych + po 1 spotkaniu indyw.)
- spotkania z instruktorem nowoczesnych technologii (2 grupy po 5 spotkań)
Zapraszamy do śledzenia informacji na stronie miasta Mińsk Mazowiecki oraz w gablotach miasta i jednostek miejskich.
Zofia Grzelak – Prezes zarządu S”RTW”
WYCIECZKA NA PODHALE – PROŚBA – OPŁATY
W dniach 6 – 9 września br. organizowana jest czterodniowa wycieczka na Podhale.
Całkowity koszt – 750 zł (noclegi, wyżywienie, wstępy, transport)
W programie wycieczki jest, m.in. spływ Dunajcem, podczas którego będziemy mogli podziwiać piękno krajobrazów w naszych Pieninach (na tratwie 12 osób). W związku z tym osoby, które zgłosiły się na tę wycieczkę, a nie mogą z różnych względów uczestniczyć w spływie, proszone są o zgłoszenie tego faktu do koordynatora wyjazdu kol. Mirki Kulmy: tel. 691 357 170. Informacja ta jest bardzo ważna z uwagi na dokonanie rezerwacji.
szczegóły – ZIELONY DOMEK w dniu 10 sierpnia br. w godz. 11.00 – 13.00. Będzie możliwość dokonania opłaty, ale preferujemy wpłaty na konto.
Osoby, które zapisały się na wycieczkę mogą dokonać opłaty w wys. 750 zł na konto, powiadamiając o tym koordynatora wyjazdu.
Przypominamy też o opłatach na I semestr 2022/2023: 30 zł składka członkowska na cały rok + 60 zł Pakiet Podstawowy na I semestr (do 31 sierpnia 2022 – patrz zakładka „Opłaty”)
Zarząd
WYPOCZYNEK W JAROSŁAWCU
12 czerwca 2022 roku 50-cio osobowa grupa słuchaczy MUTW wyjechała na turnus rehabilitacyjny do Jarosławca ? małej, liczącej ok. 500 mieszkańców, miejscowości w środkowej części polskiego wybrzeża Bałtyku.
Po kilkugodzinnej podróży dotarliśmy do Holiday Home Spa ? pięknego pensjonatu, w którym czekały na nas 2, 3-osobowe pokoje.
Organizatorzy, oprócz wygodnych łóżek, wspaniałej, urozmaiconej kuchni i zabiegów wykonywanych przez przemiłą panią Marysię, zapewnili nam też inne atrakcje.
Pierwszego dnia pobytu zorganizowano spacer p kurorcie, mający na celu zapoznanie nas z topografią miejscowości. Dowiedzieliśmy się, gdzie można zjeść najlepsze lody, smażoną rybę, kupić pamiątki i co najważniejsze: jak dojść do oddalonej o kilkaset metrów od pensjonatu plaży.
W kolejnym dniu pobytu na zmęczonych plażowaniem uczestników czekała wycieczka do Muzeum bursztynu.
Nasze animatorki wypoczynku (Hania Gryz i Jadzia Maciejewska) także nie zasypywały gruszek w popiele. Abyśmy mogli poznać okolicę, zorganizowały wycieczkę meleksem do Naćmierza ? wsi leżącej 5 km od Jarosławca. Zwiedzaliśmy tam Muzeum Etnograficzne w Starym Młynie.
W ostatnim dniu pobytu odbyła się wycieczka do Darłowa, w ramach której zwiedzaliśmy Zamek Książąt Pomorskich, oglądaliśmy Bramę Wysoką i kościół pw. Matki Boskiej Częstochowskiej.
Po spacerze po mieście wsiedliśmy do tramwaju wodnego i rzeką Wieprzą popłynęliśmy do Darłówka, gdzie czekał na nas niezawodny p. Andrzej Zieliński. Wszyscy w doskonałych humorach wrócili na obiadokolację.
Pisałam dotychczas jak spędzaliśmy dnie, a wieczory? ? trzy wieczorki taneczne przy muzyce na żywo, od 17-ej otwarty bar, gdzie można wypić kawę, herbatę, piwo, mohito czy inne napoje. Karciarze grali w brydża. Miłośnicy Rummikupa ? stawali w szranki w tej grze.
Podobno dżentelmeni nie dyskutują o pieniądzach, a wczasowicze o pogodzie.
Pogoda była ???sorry, taki mamy klimat?. Jednak ci, którzy bardzo chcieli, mogli się opalać, np. koleżanki z Nordic Walking.
Szkoda, że to co dobre szybko się kończy. Niechętnie, ale cóż robić ? 10 dnia trzeba było wsiadać do autokaru i wracać do domu ?
Tekst opracowała: Zyta Drabarek
Foto: Jerzy Jackiewicz
Artystyczny Ruch Seniorów – Włocławek 2-3 lipca 2022
„Nic dwa razy się nie zdarza…”a jednak! W dniach 2-3 lipca nasz zespół taneczny „Jak nie My to Kto” i zespół wokalno-muzyczny „Ciągle młodzi” wzięliśmy udział w 20 Ogólnopolskim Przeglądzie Artystycznego Ruchu Seniorów! Jechaliśmy pełni optymizmu, przecież ciężko pracowaliśmy ,przygotowując się do tego wydarzenia! Zaprezentowaliśmy na scenie dwa tańce: „Żywioł”, „Jak nie my to kto” i spektakl taneczny „Kalejdoskop wspomnień”! To były dwa cudowne dni, pełne spotkań z uczestnikami przeglądu , którzy przybyli z całej Polski !Czuliśmy się tam, jak w domu i z niecierpliwością czekaliśmy na wynik konkursu! Tak, udało się! Ponownie sięgnęliśmy po I miejsce w kategorii „taniec”!!!?Jesteśmy dumni, szczęśliwi, pełni zapału do dalszej pracy…Dziękujemy naszej instruktorce Agnieszce Sawce za pomysły i ich realizację, Zarządowi Stowarzyszenia za możliwość naszego działania, Burmistrzowi naszego miasta i jego współpracownikom za wsparcie finansowe naszego wyjazdu! Nie zwalniamy tempa, bo przecież „jak nie My ,to Kto”!??
Opracowała Teresa Marciniak
DYŻUR W ZD i OPŁATY
Najbliższe dyżury członków Zarządu w ZD – 10.08.2022 i 17.08.2022 w godz. 11.00 – 13.00 (sprawy wiązane z wyjazdem na wypoczynek letni do Rowów, wyjazdem na wycieczkę na Podhale, zapisy na gimnastyki w nowym roku, inne)
Wysokość i terminy opłat za rok akademicki 2022/2023 podane są w zakładce „Opłaty”
Prezes Zarządu – Zofia Grzelak
WYCIECZKA NA PODHALE
W ramach programu działania S”RTW” organizujemy 4-dniową wycieczkę na Podhale w dniach 6 – 9 września 2022 r.
Przewidywany koszt – 750,- zł od osoby
Zgłoszenia chętnych (45 osób) w terminie do 31.07.2022 telefonicznie przyjmuje kol. Mirka Kulma tel. 691 357 170
Opłaty będziemy przyjmować 10.08.2022 w ZD lub na konto (ogłosimy po 31.07.2022 – w zależności od ilości zgłoszonych osób. Przy większej ilości zgłoszeń – możliwa weryfikacja uczestników).
PROGRAM WYCIECZKI (w skrócie):
1. dzień: wyjazd 7.00, zwiedzanie Ojcowskiego Parku Narodowego, zakwaterowanie w Białym Dunajcu, obiadokolacja
2. dzień: po śniadaniu (7.30) wyjazd do Niedzicy, zwiedzanie zamku, przejazd do Sromowców Wyżnych na Spływ Dunajcem, (zwiedzanie Szczawnicy alternatywnie dla osób, które nie będą uczestniczyć w spływie), obiadokolacja integracyjna – wieczór z muzyką i tańcami
3. dzień: po śniadaniu (7.30) wyjazd do Zakopanego, zwiedzanie miasta z przewodnikiem, wjazd na Gubałówkę, Cmentarz na Pęksowym Brzysku, Krupówki.
Możliwa zamiana 1 i 2 dnia – w zależności od pogody
4. dzień: po śniadaniu (7.00) wykwaterowanie i przejazd do Bochni , zwiedzanie zabytkowej kopalni, obiad po zwiedzaniu i powrót do Mińska Maz. (ok. 20.00)
Program szczegółowy podamy po 10 sierpnia br.
Prezes Zarządu – Zofia Grzelak