WARSZTATY MUZYCZNE – 20.10.2016r.

Dnia 20.10.2016r. w Zielonym Domku odbyły się warsztaty muzyczne w ramach projektu Srebrnego Uniwersytetu Ligi Kobiet Polskich. Projekt został dofinansowany ze środków MRP i PS w ramach programu rządowego Aktywizacji Społecznej Osób Starszych.

Warsztaty poprowadziła aktorka scen muzycznych , trenerka – Ludmiła Małecka. Akompaniował na pianinie p. Artur Grudziński .

Celem warsztatów było uświadomienie sobie brzmienia własnej barwy oraz efektywne i bezpieczne posługiwanie się głosem.
Zagadnienia poruszane podczas warsztatów:

  • Podstawy techniki wokalnej
  • Uwagi na temat wizerunku scenicznego
  • Interpretacja piosenki , dykcja (nauka piosenki Anny German pt. Cyganeria)
  • Stres i trema ? jak sobie z tym radzić
  • Próba solowego śpiewu do mikrofonu
  • Wspólne śpiewanie całej grupy warsztatowej przy akompaniamencie na żywo (pianino)

Te zajęcia były dla wszystkich cudownym duchowym przeżyciem , tym bardziej ze warsztaty połączone były z nauką piosenek Artystki o anielskim głosie Anny German , której imię nosi Międzynarodowy Festiwal Piosenki wymyślony i zrealizowany przez Ligę Polskich Kobiet.

Dnia 14 .11.2016r . odbędzie się Koncert Finałowy Laureatów III Edycji Konkursu Anny German w Teatrze Polskim w warszawie . Wszyscy uczestnicy spotkania otrzymali pamiątkowe dyplomy za udział w warsztatach muzycznych pt. ?Spotkanie z piosenką , czyli cała sala śpiewa z nami?. Serdeczne podziękowania za zorganizowanie profesjonalnych warsztatów kierujemy pani Ilonie Michalak i Magdalenie Niedziułka.

INAUGURACJA ROKU AKADEMICKIEGO 2016/2017

6 października w Miejskim Zespole Szkół nr 1 przy ul. Kopernika odbyła się inauguracja roku akademickiego Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku

Uroczystość rozpoczęła Prezes Stowarzyszenia ?Radość Trzeciego Wieku? Jadwiga Maciejewska i serdecznie przywitała przybyłych gości i słuchaczy MUTW

Wśród gości nie zabrakło m.in. Marcina Jakubowskiego ? burmistrza Miasta, Antoniego Jana Tarczyńskiego ? starosty powiatu, dyrektorów placówek miejskich zaprzyjaźnionych z MUTW oraz członków Rady Programowej MUTW.

Po oficjalnych przemówieniach, odśpiewaniu hymnu narodowego i MUTW odbył się wykład inauguracyjny prof. Małgorzaty Królikowskiej-Soltan z Centrum Badań Kosmicznych Polskiej Akademii Nauk

Na zakończenie zebrani wysłuchali koncertu Miejskiej Orkiestry Kameralnej pod batutą Walentego Domagały i Romana Wachowicza

Ogólnopolski Przegląd Artystyczny Ruchu Seniorów Włocławek 29.09 – 01.10 2016 r.

Zbyt często ,w różnych środowiskach, pokutuje stereotyp emeryta jako człowieka starego, niedołężnego, samotnie egzystującego w swoim małym mieszkaniu, pomagającemu dzieciom w wychowaniu wnuków.

Na szczęście ludzie w wieku tzw . trzecim ? potrafią łączyć obowiązki rodzinne z przyjemnościami własnymi. Coraz częściej seniorzy prowadzą aktywny styl życia, odkrywają drzemiące w sobie możliwości.

Słuchacze Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku mają możliwość korzystania z różnego rodzaju zajęć i spotkań , które wpływają na ich twórczy rozwój. Jedną z form jest ?Taniec w Kręgu?, który daje dużo pozytywnej energii, witalności i satysfakcji. By zebrać nowe doświadczenia i skonfrontować się z innymi ? słuchacze postanowili zgłosić swój udział w Ogólnopolskim Przeglądzie Artystycznego Ruchu Seniorów. Cieszy on się ogromnym zainteresowaniem. Spotkania odbywają się co dwa lata. W dn. 29.09- 01.10. 2016r. organizatorem Przeglądu ARS było Kujawsko- Pomorskie Centrum Kultury w Bydgoszczy. Gospodarzem spotkania było miasto Włocławek./ eliminacje prowadzą Urzędy Wojewódzkie w całym kraju/.

W spotkaniu wzięło udział ok. 1500 uczestników, którzy w ciągu trzech dni prezentowali swój dorobek w dziedzinie śpiewu, tańca, teatru i kabaretu. Podziwiać można było piękno, odwagę i radość życia ludzi , którzy prezentowali się na scenie.

Nasza grupa ? zespół ? Jak nie My ? to kto?? zaprezentowała układ taneczny do melodii z Kabaretu ?Starsi Panowie?. Przygotowane przez siebie stroje, rekwizyty, upodobniły uczestniczki do bohaterów do tego stopnia, że niektórzy widzowie zaskoczeni byli faktem, że tańczą to panie/ pan tylko 1- rodzynek/.
90% zespołów ?to grupy pracujące od wielu lat przy Domach Kultury .Nasz zespół był jednym z nielicznych, które zaprezentowały taniec będący efektem zajęć terapeutycznych prowadzonych przez panią Agnieszkę Sawkę.

Zaproszenie do udziału w Przeglądzie było więc dla nas ogromnym wyróżnieniem. Zajęcia ? Taniec w kręgu? prowadzimy po to, by pomóc samym sobie.
Taniec , to wspaniały lek zwalczający stres, zapobiegający gromadzeniu się napięć, wpływa również pozytywnie na układ oddechowy, system nerwowy, przyspiesza przemianę materii, poprawia krążenie krwi dotleniając komórki naszego ciała. Taniec w kręgu jest też ważną formą integracji uczestników. Taniec zachwyca bogactwem działań na umysł i duszę integrując w jedno i przywracając harmonię.

Po trasie do Włocławka zrobiliśmy 3 godz. przerwę, by zwiedzić stary Płock, zobaczyć jego wiekowe zabytki, podziwiać unikalne położenie na wysokim Wzgórzu Tumskim, przysiąść pod dębem Wł. Broniewskiego ,pospacerować traktem od Rynku do placu katedralnego.

Nasz pierwszy zadaniowy wyjazd możliwy był dzięki determinacji uczestników oraz życzliwości i wsparciu pana Burmistrza Marcina Jakubowskiego za co bardzo serdecznie dziękujemy.

Tekst: Jadwiga Maciejewska, Agnieszka Sawka.
Zdjęcia : Diana Rokicka

JURATA 31.08 – 13.09.2016r.

W dniach 31.08-13.09.2016r   48 osobowa grupa koleżanek i kolegów z naszego MUTW wypoczywała w Juracie ? nad pięknym polskim Bałtykiem w ośrodku WDW ?Delfin?.

 Szczęśliwie zawiózł nas wygodnym  autokarem nasz ?podróżny  przyjaciel ?      p. Andrzej.

Pobyt był wspaniały!!!

Dopisała pogoda, wygoda w dwuosobowych pokojach z balkonem, jadło smaczne i elegancko podane?.Oprócz leniuchowania były elementy poznawcze i edukacyjne.  Odwiedziliśmy zamek w Golubiu-Dobrzyniu, osadę łowców fok w Rzucewie,. sanktuarium  Matki Boskiej Królowej Bałtyku w Swarzewie,  tajemnice i uroki  Półwyspu Helskiego ? z fokarium, uroki Juraty.  W drodze powrotnej zwiedziliśmy Westerplatte  oddając hołd bohaterom.

Długi czas powrotu urozmaiciliśmy pobytem w zajeździe? Nowa Holandia? by posilić się nieco.

Dziękujemy organizatorom za zorganizowanie przecudnego pobytu a Marylce , Hani i Sabince życzymy szybkiego powrotu do zdrowia.

Tekst: Ella Wójcicka.

GOLUB DOBRZYŃ

  Zamek krzyżacki jest zabytkiem o ciekawej i długiej historii. Zbudowany w średniowieczu w XIV w był zamkiem krzyżackim, a następnie polskim , gdzie jednym ze starostów była królewna Anna Wazówna.

 Pięknie położony na wzgórzu ,na prawym brzegu rzeki Drwęcy skąd roztacza się cudna panorama.

RZUCEWO  –  OSADA ŁOWCÓW FOK

 Rzucewo duża wieś kaszubska nad zatoką Pucką

Osada Łowców Fok  założona w epoce neolitu , odkryta w 1894r. Ważne miejsce badan

archeologicznych.

W Chacie Kaszubskiej znajduje się sala ze stałą ekspozycją archeologiczną ,wysłuchaliśmy ciekawej prelekcji

ODPOCZYNEK w JURACIE

HEL  – REJS STATKIEM ,  FOKARIUM

HEL – to niezwykłe ,magiczne miejsce, pięknie położone na malowniczym cyplu  Mierzei Helskiej, której długość wynosi 34kilometry ,a szerokość w niektórych miejscach od 300 do 150metrów.

Hel Fokarium w Helu przy Bulwarze Nadmorskim

Bardzo ciekawe miejsce. Byliśmy w czasie karmienia fok.

Wspaniałe widowisko ,podziwialiśmy zwierzęta i ludzi opiekujących się nimi.

SWARZEWO

-, duża wieś położona na Pobrzeżu Kaszubskim, na zboczu Kępy Swarzewskiej.

Zwiedziliśmy Sanktuarium Maryjne Królowej Polskiego Morza, które słynie z cudownej

gotyckiej figurki Matki Boskiej ,patronki rybaków. Z historią neogotyckiego kościoła i legendą Swarzewskiej Madonny, niezwykle interesująco zapoznał nas proboszcz parafii

WESTERPLATTE

Westerplatte -, to już ostatnie miejsce , które odwiedziliśmy . Ciekawe informacje przewodnika ,rzucające nowe światło na wydarzenia drugiej wojny światowej. Mity i prawda o obronie Westerplatte budzą kontrowersje.

Dzielna załoga Westerplatte wytrzymała na posterunku sześć dni ,odparła dwa szturmy ,atak zabiła kilkudziesięciu Niemców i raniła grubo ponad 100.Ta prawda po odrzuceniu mitów to ogromny akt odwagi i heroizmu.

Słonecznie żegnamy Westerplatte ,wracamy do domu. To były piękne dni

Tekst:Elżbieta Wójcicka, Danuta Barszczewska
Zdjęcia: Ewa Gańko, Danuta Barszczewska, Maria Wocial

Podlasie – Wilno

Suwalszczyzna- udane dziecko lodowca. Rok akademicki słuchacze Mińskiego UTW zakończyli wycieczką na Podlasie Pn.- piękną Suwalszczyznę.
W programie wycieczki było zwiedzanie ciekawych zakątków tej ziemi oraz jednodniowy wypad do Wilna. Pierwszym etapem był Suwalski Park Krajobrazowy z uroczym jeziorem Wigry, Klasztorem Kamedułow, niedawno udostępnionymi pokojami w których przebywał św. Jan Paweł II. Okazały klasztor zachwyca dostojeństwem i kolorystyką.

Suwałki- jako miasto zyskały nowy wygląd, bardziej zadbane i okazałe.Ul. Kościuszki/ główna ulica miasta/ straszy nieco widokiem starych, zaniedbanych koszar wojskowych. Warto jednak zobaczyć Muzeum Marii Konopnickiej i wspomnieć czasy lektur wczesnego dzieciństwa- chociażby bajki o Krasnoludkach i sierotce Marysi z ilustracjami Szancera.

Trochę na wschód od Sejn jest mała miejscowość Krasnogruda. To tu , w latach młodości, wypoczywał u jednej z ciotek Czesław Miłosz. Bazą pobytową było dla nas gospodarstwo agroturystyczne Jaćwingowo w Smolnikach. Dookoła rozciąga się niezapomniany widok na prawdziwie polodowcowy krajobraz: liczne jeziora, zróżnicowane formy morenowe, liczne głazy narzutowe sprawiają, że chce się tu wracać. Całości wrażeń dopełnia widok z Cisowej Góry – wys. ok. 300 m.

Jest jeszcze jeden powód do powrotu- ogromna gościnność gospodarzy, serdeczność, otwartość na życzenia gości no i kulinaria- pieczone prosie, kartacze, pokaz pieczenia sękacza.

Będąc w pn-wsch. części Polski trzeba zwiedzić Augustów. Ta piękna równina porośnięta lasem sosnowym kryje uroki pięknych rzek/ Czarna Hańcza/,jezior – Studzieniczne, Białe, Necko nad którym zbudowano piękny amfiteatr.

Interesujące dla zwiedzających jest Muzeum Kanału Augustowskiego. Projektantem był gen. Ignacy Prądzyński a jego budowa prowadzona była w latach 1823-38.Kanał połączył dorzecze Wisły i Niemna.

Wilno- dawna, druga stolica Rzeczypospolitej Obojga Narodów. Zachwyca Ostra Brama z obrazem Matki Boskiej, Kościół św. Piotra i Pawła,Wileńska starówka, wreszcie dostojny cmentarz na Rossie. Przepiękna nekropolia pełna jest zabytków związanych z historią Polski i Litwy.

Niezwykłych wrażeń dostarcza wjazd na Górę Gedymina, gdzie z ruin zamku rozpościera się niezwykły widok na stare i nowe Wilno..

Organizatorzy wycieczki zadbali też o to, by w Tokach popatrzeć na życie niewielkiej grupy etnicznej Karaimów- zamieszkałych tu od wieków. Troki – to pierwsza stolica Wielkiego Księstwa Litewskiego.

Całość wycieczki dopełniali świetni przewodnicy, którzy z pasją i sercem opowiadali o swoich regionach. Podziękowania należą się organizatorom, którzy świetnie przygotowali i zabezpieczyli realizację programu: Zyta, Hania, Zosia, Jurek i Jadzia.

Wycieczka została zapisana na zdjęciach . Kilka z nich poniżej, pozostałe w galerii