Bieg po nowe życie

W ostatnią  niedzielę września 2017r. 30 osobowa grupa słuchaczy naszego UTW wyjechała do  Warszawy, gdzie w parku na Woli zorganizowano ,, bieg po nowe życie,, – imprezę promującą  transplantologie w Polsce. Spotkaliśmy tam wiele osób ze świata nauki , kultury i sztuki, którzy  aktywnie włączyli sie w propagowanie tej idei. Najważniejsze jednak tego dnia były osoby po przeszczepach , pieszczotliwie zwane przez organizatorów ,,przeszczepkami,,  Razem mieliśmy bić  kolejny rekord Ginessa w najliczniejszej grupie uprawiającej jednocześnie  nordic walking.  Niestety deszczowa pogoda pokrzyżowała te plany i tym razem sie nie udało, no cóż, może za rok……..a n a  pocieszenie zostały nam kijki do nordicu i pyszne jedzonko. Kiedy na pożegnanie błysnęło  słonko, żal było wyjeżdżać.  Organizatorzy zadbali o to , żeby pozostał po tej imprezie trwały ślad i przygotowali sadzonki różnych drzewek, które można było samodzielnie zasadzić w wyznaczonych  miejscach. Nasza grupa zasadziła dorodny świerk i piękną, dekoracyjną sosenkę. Będziemy  odwiedzać czasem park wolski i sprawdzać jak rosną

Parada Seniorów

W dniu 16 września 2017r odbyla się Parada Seniorów . Seniorzy z calego kraju spotkali się w  Warszawie, by zwrócić uwagę rządu i społeczeństwa na fakt jak liczna jest ta grupa wiekowa i z jakimi problemami boryka sie na codzień.

Pojechaliśmy tam kilkunastoosobową ekipą.

Bylo trochę  pochmurno i deszczowo, ale jednocześnie kolorowo i zabawnie.

Przemaszerowaliśmy Nowym Światem i Krakowskim Przedmieściem aż na teren UW
gdzie odbyl sie piknik , występy artystyczne , panele dyskusyjne , dyskoteka i wiele innych atrakcji. Wróciliśmy do domu trochę przemoczeni ale w dobrych humorach.

Tekst: Alicja Rycielska

I Międzynarodowy Triathlon dla Nestorów

​W  dniach 11 – 14 czerwca 2017roku odbył się na suwalszczyżnie w miejscowości Kukle nad jeziorem Pomorze
Pierwszy Międzynarodowy Triathlon Turystyczno- Intelektualno – Sportowy Neastorów.  Wzięło w nim udział około 150 osób w około 30 drużynach z Polski , Litwy i Białorusi.   To byly cztery piękne dni przepełnione wędrowaniem

po wspaniałych lasach,
pływaniem okrągłymi  żaglówkami ,

zaliczaniem kolejnych kontrolnych punktów Triathlonu,

 

 

a wieczorami oczywiście  integracja –  ognisko , kiełbaski , tańce…

Nasza 10-osobowa ekipa spisała się znakomicie.   Pokonaliśmy wszystkich uczestników i wróciliśmy do domu z nagrodą główną  –               GRAND PRIX TRIATHLONU  –  Brawo My !!

 

 

Tekst: Alicja Rycielska.

 

 

 

 

Pierwszy Międzynarodowy Triatlon Turystyczno-Intelektualno-Sportowy Nestorów 11-14 czerwca 2017r.

W dniach 11 – 14 czerwca 2017 roku odbył sie na suwalszczyżnie w miejscowości Kukle nad jeziorem Pomorze Pierwszy Międzynarodowy Triatlon Turystyczno- Intelektualno- Sportowy Nestorów. Wzięło w nim udział udział około 150 osób w około 30 drużynach z Polski , Litwy i Białorusi. Miło nam donieść , że ekipa z Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku zdobyła nagrodę główną , GRAND PRIX TRIATLONU, co napawa nas wielką dumą i radością. To były cztery piękne dni przepełnione wędrowaniem po wspaniałych lasach , pływaniem okrągłymi żaglówkami, zaliczaniem kolejnych ,kontrolnych punktów Triatlonu ,a wieczorami oczywiście integracja – ognisko, kiełbaski ,tańce. Umówiliśmy się na spotkanie w przyszłym roku, a na razie zostalo nam oglądanie zdjęć.

Ogólnopolski Przegląd Artystyczny Ruchu Seniorów Włocławek 29.09 – 01.10 2016 r.

Zbyt często ,w różnych środowiskach, pokutuje stereotyp emeryta jako człowieka starego, niedołężnego, samotnie egzystującego w swoim małym mieszkaniu, pomagającemu dzieciom w wychowaniu wnuków.

Na szczęście ludzie w wieku tzw . trzecim – potrafią łączyć obowiązki rodzinne z przyjemnościami własnymi. Coraz częściej seniorzy prowadzą aktywny styl życia, odkrywają drzemiące w sobie możliwości.

Słuchacze Mińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku mają możliwość korzystania z różnego rodzaju zajęć i spotkań , które wpływają na ich twórczy rozwój. Jedną z form jest „Taniec w Kręgu”, który daje dużo pozytywnej energii, witalności i satysfakcji. By zebrać nowe doświadczenia i skonfrontować się z innymi – słuchacze postanowili zgłosić swój udział w Ogólnopolskim Przeglądzie Artystycznego Ruchu Seniorów. Cieszy on się ogromnym zainteresowaniem. Spotkania odbywają się co dwa lata. W dn. 29.09- 01.10. 2016r. organizatorem Przeglądu ARS było Kujawsko- Pomorskie Centrum Kultury w Bydgoszczy. Gospodarzem spotkania było miasto Włocławek./ eliminacje prowadzą Urzędy Wojewódzkie w całym kraju/.

W spotkaniu wzięło udział ok. 1500 uczestników, którzy w ciągu trzech dni prezentowali swój dorobek w dziedzinie śpiewu, tańca, teatru i kabaretu. Podziwiać można było piękno, odwagę i radość życia ludzi , którzy prezentowali się na scenie.

Nasza grupa – zespół „ Jak nie My – to kto?” zaprezentowała układ taneczny do melodii z Kabaretu „Starsi Panowie”. Przygotowane przez siebie stroje, rekwizyty, upodobniły uczestniczki do bohaterów do tego stopnia, że niektórzy widzowie zaskoczeni byli faktem, że tańczą to panie/ pan tylko 1- rodzynek/.
90% zespołów –to grupy pracujące od wielu lat przy Domach Kultury .Nasz zespół był jednym z nielicznych, które zaprezentowały taniec będący efektem zajęć terapeutycznych prowadzonych przez panią Agnieszkę Sawkę.

Zaproszenie do udziału w Przeglądzie było więc dla nas ogromnym wyróżnieniem. Zajęcia „ Taniec w kręgu” prowadzimy po to, by pomóc samym sobie.
Taniec , to wspaniały lek zwalczający stres, zapobiegający gromadzeniu się napięć, wpływa również pozytywnie na układ oddechowy, system nerwowy, przyspiesza przemianę materii, poprawia krążenie krwi dotleniając komórki naszego ciała. Taniec w kręgu jest też ważną formą integracji uczestników. Taniec zachwyca bogactwem działań na umysł i duszę integrując w jedno i przywracając harmonię.

Po trasie do Włocławka zrobiliśmy 3 godz. przerwę, by zwiedzić stary Płock, zobaczyć jego wiekowe zabytki, podziwiać unikalne położenie na wysokim Wzgórzu Tumskim, przysiąść pod dębem Wł. Broniewskiego ,pospacerować traktem od Rynku do placu katedralnego.

Nasz pierwszy zadaniowy wyjazd możliwy był dzięki determinacji uczestników oraz życzliwości i wsparciu pana Burmistrza Marcina Jakubowskiego za co bardzo serdecznie dziękujemy.

Tekst: Jadwiga Maciejewska, Agnieszka Sawka.
Zdjęcia : Diana Rokicka