Miński Uniwersytet Trzeciego Wieku
ZAJĘCIA DLA SENIORÓW
NABÓR NA BEZPŁATNE ZAJĘCIA SPORTOWE
organizowane w ramach zadania „Seniorzy z Mińska w działaniu”
współfinansowanego ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego
Nabór na bezpłatne zajęcia sportowe dla seniorów powyżej 60. roku życia rusza 26 czerwca 2023 r.
- W ramach zajęć sportowych odbędą się:
- Gimnastyka w wodzie (2 grupy po 20 os., po 20 godzin),
- Nordic walking (30 osób, 13 spotkań po 1,5 godziny).
- Należy pobrać ze strony www.minsk-maz.pl (zakładka Komunikaty lub Miejska Rada Seniorów) lub w Urzędzie Miasta formularz zgłoszeniowy, wypełnić, podpisać i zostawić w pok. 4 w Urzędzie Miasta.
- Można wybrać dowolny rodzaj zajęć spośród wyżej wymienionych.
- Termin składania zgłoszeń upływa 28 czerwca 2023 roku o godz. 16:00.
- Szczegółowe informacje o zajęciach: tel. 25 759 53 81, e-mail: rzecznik@umminskmaz.pl
- O przyjęciu decyduje kolejność wpływu zgłoszeń (stempel z datą i godziną wpływu).
- Uczestnik oświadcza, że jego stan zdrowia pozwala na wzięcie udziału w zajęciach, na które się zgłasza.
- Zajęcia odbywać się będą na basenie w Mińsku Mazowieckim (gimnastyka w wodzie), w lesie ze zbiórką na ul. Sportowej (nordic walking).
- Uczestnik zaopatrzy się w strój kąpielowy, czepek, ręcznik, klapki (basen), kijki (nordic walking).
BASEN: grupa I wtorki, godz. 16:30 i czwartki, godz. 15:30; (start 4 lipca)
grupa II wtorki, godz. 15:30 i czwartki, godz. 16:30. (start 4 lipca)
NORDIC WALKING: soboty, godz. 10:00 (start 8 lipca)
AKTUALNOŚCI
WAŻNE: przyjmujemy zapisy na wszystkie gimnastyki w nowym roku 23/24. Szczegóły i zgłoszenia telefoniczne – kol. Hani Gryz – nr tel. 604 854 829. Koszt gimnastyk zostanie ustalony w terminie późniejszym, w zależności od ilości chętnych. We wrześniu będzie można dokonać wpłat w ZD lub na konto. Szczegóły podamy na stronie internetowej.
Z. Grzelak
OGŁOSZENIA z dn. 01.06.2023
- W dniu 06.06.2023 (wtorek) – odbiór zaległych zajęć gimnastyki w basenie
- Przed nami wakacje! Nasz Zielony Domek czynny jeszcze w dniach 7 i 14 czerwca 2023 w godz. 11.00 -13.00
- Wpłaty zaliczki w wys. 200 zł na wycieczkę do Krakowa – tylko w dniu 7.06.2023 z ZD .
- Na 3- dniową wycieczkę na Warmię i Mazury wyjeżdżamy 20.06.2023 o godz. 6.30 spod MDK. Program wycieczki w zakładce „Ogłoszenia”
- Wpłaty na Darłówko III rata 1260.- zł – do 25 lipca 2023 – koordynator Hania Gryz
- Wpłaty na wypoczynek w Krynicy Morskiej (w dniach 01 – 13.09.2023 ) – pozostała część opłaty: kwota 1180.- zł w pokoju 3 osobowym, kwota 1300,- w pokoju 2 osobowym, studiu i apartamencie – do 15.08.2023 (informacje szczegółowe tel. 660-307-751 – Z. Grzelak)
- Zapraszam na spotkanie osoby wyjeżdżające do Krynicy – m.in. konieczność podpisania listy do ubezpieczenia- podczas dyżuru w ZD w dniu 24.08.2023 w godz. 11.00 – 13.00. Rozpoczniemy również zapisy chętnych na zajęcia gimnastyczne w nowym roku. Koszty gimnastyk w zależności od ilości osób chętnych – podamy we wrześniu.
- W czasie wakacji możliwa jest kontynuacja gimnastyk na świeżym powietrzu na boisku przy Szkole na ul. Budowlanej. Koordynator gimnastyk – Hania Konieczna tel. 730 316 460
- W sprawach dotyczących wypoczynku letniego proszę kontaktować się z koordynatorami wyjazdów ==========================================================
- Zapraszamy na wycieczkę w dniu 29.06.2023 (czwartek) pociągiem (na własny koszt) do Fabryki Norblina w Warszawie przy ul Żelaznej 51/53 na wystawę multisensoryczną pt. „MONET” oraz inni imresjonaliści. Wejście o godz. 14.00. Bilety wstępu dla seniorów 28 zł (z przewodnikiem – grupa do 25 osób). Dokonaliśmy rezerwacji dla 1 grupy. Zgłoszenia chętnych i zapisy przyjmuje kol. Krystyna Makos w dniu 07.06.2023 (środa) w ZD w godz. 11.00 – 13.00. Dodatkowe informacje pod służbowym nr tel. 508 315 912.
- Serdecznie z a p r a s z a m y ========================================================
- Opłata roczna składki członkowskiej w wys. 30 zł za rok 2023/2024 – do dnia 31.08.2023
- Opłata za PP w wys. 70.- zł za I semestr 2023/2024 – do dnia 31.08.2023
Wszystkim Państwu życzymy udanych wakacji
Zarząd
OGŁOSZENIA Z DN. 25.05.2023
- Jeszcze przed wakacjami ogłaszamy nabór osób chętnych na trzydniową wycieczkę do Krakowa i okolic (Łagiewniki) w dniach 20 -22.09.2023 Szacunkowy koszt wycieczki 700 zł. (2 noclegi, wyżywienie, transport, wstępy, obiad w drodze powrotnej). Zgłosić się można telefonicznie i osobiście do kol. Mirki Kulmy tel. 691 357 170
(Nie zgłaszamy koleżanek, kolegów – zapisujemy się osobiście). Szczegółowy program wycieczki podamy w późniejszym terminie. Zaliczkę w wys. 200 zł przyjmujemy w środę 30.05.2023 i 7.06.2023 w godz. 11.00 – 12.00 w ZD. Można wpłacić na konto, ale proszę o informację sms do koordynatora o dokonanym przelewie. Termin wpłaty na konto pozostałej kwoty podamy na stronie internetowej w terminie późniejszym. Z uwagi na przerwę wakacyjną z osobami zainteresowanym będziemy kontaktować się telefonicznie.
A p e l u j ę o rozważne zapisywanie się. W przypadku dużej liczby chętnych, być może, będziemy musieli dokonać weryfikacji, np. osoby, które nie uczestniczą w wykładach, albo takie, które przychodzą, podpisują listę i wychodzą mogą mieć małe szanse na skorzystanie z wyjazdu
Wstępny program wycieczki:
1 dzień – po przyjeździe spacer po Kazimierzu z przewodnikiem
2 dzień – spacer po Krakowie z przewodnikiem: Wawel, Sukiennice, Muzeum podziemne, Dom Jana Matejki, Kościół Mariacki
3 dzień – wyjazd do Łagiewnik, powrót do Mińska Maz.
Zarząd
WYJAZD DO MIENI
13.05.2023 – sobota – wyjazd do Mieni :
- I grupa – chętni do marszu z kijkami dłuższą trasą – wyjazd godz. 10.30 spod MDK
- II grupa – chętni do marszu krótką trasą – wyjazd godz. 11.10 spod MDK
Przypominamy o zabraniu śpiewników
WALNE ZEBRANIE CZŁONKÓW
Z A W I A D O M I E N I E
O WALNYM ZEBRANIU SPRAWOZDAWCZYM CZŁONKÓW
STOWARZYSZENIA „RADOŚĆ TRZECIEGO WIEKU” W MIŃSKU MAZOWIECKIM
Zarząd S „RTW”, zgodnie z art. 30 Statutu, zwołuje Sprawozdawcze Walne Zebranie Członków na dzień 11 maja 2023 roku o godz. 1000 w pierwszym terminie i 1015 w drugim terminie w Miejskiej Szkole Artystycznej w Mińsku Mazowieckim.
Sprawozdanie finansowe za rok 2022 do wglądu podczas dyżurów członków Zarządu w Zielonym Domku w dniach 26 kwietnia 2023 r. (środa) w godz. 11.00 – 13.00 i 5 maja 2023 r. (piątek) w godz. 11.00 – 13.00
Prezes Zarządu
Zofia Grzelak
Uwaga!
Nastąpiła zmiana w rozkładzie zajęć:
11.05 2023r. o godz. 10.00 Odbędzie się WALNE ZEBRANIE SPRAWOZDAWCZE CZŁONKÓW STOWARZYSZENIA RTW
18.05.2023r. Wykład p. prof. D. Rosatiego pt. „Fakty i mity o Unii Europejskiej” .
OGŁOSZENIA z dnia 23.03.2023
Z powodu cofnięcia rezerwacji miejsc na przedstawienie w dniu 25.04.2023 r. Teatr Kwadrat zaproponował nam obejrzenie spektaklu pt. „Umrzeć ze śmiechu” w dniu 30.05.2023 r.
Bardzo proszę osoby, które się zapisały na 25.04.2023 o nie rezygnowanie z wyjazdu, gdyż jest to podstawą do dokonania przedpłaty na dzień 30.05.2023.
Przepraszam i dziękuję za wyrozumiałość
- WYJAZD do m. ŁYSE w dniu 02.04.2023 o godz. 7.30 spod MDK. Jest jeszcze kilka wolnych miejsc. Zapraszamy. Zgłoszenia chętnych telefonicznie do M. Kulmy. Koszt 60 zł.
- zapisy na wycieczkę po Warszawie – Stare Miasto – w dniu 09.05.2023 (wtorek) i 16.05.2023 r. (wtorek) – koszt 40 zł.
Zapisy u kol. H. Gryz tel. 604 854 829 (można zgłosić telefonicznie), wpłata osobiście w Zielonym Domku w środy w godz. 11.00 – 13.00) – do 27.04.2023 r.
Jednocześnie przypominam o wpłacie na konto Stowarzyszenia II raty na Darłówko – 600 zł – termin do 25.04.2023 r.
- PRZYPOMNIENIE: w dniach 20 -22.06.2023 r. (wtorek, środa, czwartek) organizowana jest trzydniowa wycieczka na Warmię i Mazury. Szczegóły trasy są dopracowywane przez Zespół Turystyczny i zostaną podane najszybciej jak tylko to będzie możliwe. Wyliczony koszt wycieczki – 650 zł. Po wpłaceniu zaliczki w kwocie 150.- zł. pozostałą kwotę w wys. 500 zł proszę wpłacać na konto Stowarzyszenia w dowolnym terminie, jednak nie później niż do 26 maja 2023.
Z. Grzelak
OGŁOSZENIA
Informacja dla nowo przyjętych słuchaczy: wszystkie wykłady odbywają się zawsze w czwartki w godz. 10.00 – 12.30 w Miejskiej Szkole Artystycznej przy ul. Jana Pawła II nr 23
Przypominamy o obowiązkowych semestralnych opłatach statutowych, tzw. PP (pakiet podstawowy) na II semestr – 60 zł
Opłaty za aktywności fizyczne – wg poniższych stawek – na konto Stowarzyszenia do 20 lutego b.r.
Szczegółowe informacje – koordynator kol . H. Gryz tel. 604 854 829
Wysokość opłat za aktywności fizyczne w II semestrze 2022/2023:
- PIŁKI (poniedziałki, sala Fit&Joy, ul. Piłsudskiego 21, godz. 8.30, 9.30, 10.30) – koszt 120.- zł. Są jeszcze 2 wolne miejsca na 10.30
- PILATES (wtorki, sala Fit&Joy, ul. Piłsudskiego 21, godz. 9.00, 10.00, 11.00) – koszt 130.- zł. są jeszcze 4 wolne miejsca na godz. 11.00. W przypadku braku chętnych (12 osób) zrezygnujemy z utworzenia 3 grypy.
- GIMNASTYKA ROZCIĄGAJĄCA (środy, sala baletowa MDK) – koszt 60.- zł. Brak wolnych miejsc w II semestrze
- JOGA (piątki, sala przy ul. Okrzei 10A, godz. 830, 9.45, 11.00) – koszt 150.- zł. Brak wolnych miejsc w II semestrze
- GIMNASTYKA W BASENIE (wtorek, basen MOSiR, godz. 7.00, 1 grupa 15 osób ) – koszt 80.- zł. (koszt instruktora) + 4 zł bilet zajęciowy grupowy za każdorazowe wejście na basen
Informator na II semestr będzie rozdawany 2.03.2023 (czwartek) na pierwszym wykładzie nowego semestru
ZAJĘCIA TERAPEUTYCZNE:
Śpiewamy Razem (grupa ok. 20 osobowa) – poniedziałki, godz. 15.30 -17.00, Zielony Domek – zajęcia bezpłatne
Taniec w Kręgu (grupa ok. 20 osobowa) – środa, godz. 15.30 – 16.30, sala baletowa MDK – zajęcia bezpłatne
Zajęcia plastyczne – wtorek, godz. 11.0 – 13.00, Zielony Domek – zajęcia bezpłatne – uczestnik pokrywa koszty materiałów
BRYDŻ – piątki , godz. 12.00 – 14.00, klub SM „Przełom”
Zarząd
Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy
W ramach akcji WOŚP mamy zaplanowane następujące działania:


