{"id":5163,"date":"2018-02-06T10:11:03","date_gmt":"2018-02-06T09:11:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/?p=5163"},"modified":"2018-02-06T11:20:56","modified_gmt":"2018-02-06T10:20:56","slug":"ustron-styczen-2018-r","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/2018\/02\/06\/ustron-styczen-2018-r\/","title":{"rendered":"Ustro\u0144 &#8211; stycze\u0144 2018 r"},"content":{"rendered":"<p>W dniach 13-20 stycznia 2018 roku 23 student\u00f3w naszego Stowarzyszenia Rado\u015b\u0107 Trzeciego Wieku uczestniczy\u0142o we wczasach zdrowotnych zorganizowanych w Ustroniu Zdroju, w sanatorium Magnolia. W sobot\u0119 pi\u0119knie po\u0142o\u017cony Ustro\u0144 przywita\u0142 nas pi\u0119kn\u0105, s\u0142oneczn\u0105 pogod\u0105, a sanatorium ciep\u0142ym, serdecznym przyj\u0119ciem.<br \/>\nProgram turnusu zapewnia\u0142 zar\u00f3wno zabiegi medyczne (rehabilitacyjne), jak i wiele innych atrakcji turystyczno &#8211; spo\u0142ecznych.<br \/>\nW sobot\u0119 i niedziel\u0119 czas wolny niekt\u00f3rzy z nas przeznaczyli na odpoczynek po podr\u00f3\u017cy lub te\u017c na indywidualne zwiedzanie miasta i okolic.<\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 20%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-5163 gallery-columns-5 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-37.png'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-37-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040383.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040383-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040379.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040379-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040378.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040378-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040384.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040384-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Wspomnienia uczestnik\u00f3w.<br \/>\nDrugi dzie\u0144 naszego pobytu w Ustroniu, pogoda piekna &#8211; s\u0142onecznie i ciep\u0142o. Po \u015bniadaniu, na godz. 10.00 zaprosi\u0142 nas na spacer do \u017ar\u00f3d\u0142a Karola p. Zbyszek instruktor nordic walking.Stawili\u015bmy si\u0119 z kijami NW i po kr\u00f3tkiej rozgrzewce ruszyli\u015bmy ?czerwonym szlakiem?. Poniewa\u017c, jak to zwykle w g\u00f3rach, droga najpierw biegnie pod g\u00f3r\u0119 a dopiero potem w d\u00f3\u0142, niekt\u00f3rzy z nas zrezygnowali w trakcie kontynuowania ?wspinaczki? w my\u015bl zasady ?mierz si\u0142y na zamiary?. Inni, kt\u00f3rzy na pocz\u0105tku wyprawy byli na czele ?peletonu? z czasem znale\u017cli si\u0119 na dalszych pozycjach. Miejscami trasa nie by\u0142a przyjazna (zmarzni\u0119te li\u015bcie) i niekt\u00f3re z nas (ja) spotka\u0142y si\u0119 dos\u0142ownie z ziemi\u0105 beskidzk\u0105. Przy \u017ar\u00f3dle Karola wys\u0142ucha\u0142y\u015bmy historii \u017ar\u00f3de\u0142ka opowiedzianej przez Pana instruktora, zrobili\u015bmy sobie pami\u0105tkowe zdj\u0119cie i nape\u0142nil;i\u015bmy butelki \u017ar\u00f3dlan\u0105 wod\u0105, kt\u00f3ra ma nam s\u0142u\u017cy\u0107 na zdrowie i urod\u0119. Powrotna droga wiod\u0142a w d\u00f3\u0142, by\u0142a znacznie kr\u00f3tsza i \u0142atwiejsza. Wr\u00f3cili\u015bmy do o\u015brodka dotlenieni i zrelaksowani.<\/p>\n<p>Tego dnia dwie z naszych kole\u017canych pojecha\u0142y na R\u00f3wnic\u0119 zwan\u0105 te\u017c Diabl\u0105 G\u00f3r\u0105 &#8211; szczyt g\u00f3rki po\u0142o\u017cony w Beskidzie \u015al\u0105skim w bocznym pa\u015bmie odchodz\u0105cym od Baraniej G\u00f3ry &#8211; 884 m n.p.m. Pi\u0119kna s\u0142oneczna pogoda towarzyszy\u0142a turystkom, niezapomniane widoki oraz w karczmie biesiadnej regionalne jad\u0142o. Z innych atrakcji zorganizowanych na terenie G\u00f3rskiego Parku Rozrywki nasze kole\u017canki nie skorzysta\u0142y z braku czasu i wieku.<\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-2 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 20%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-2 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-5163 gallery-columns-5 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040435-e1517911148895.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040435-e1517911148895-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040452.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040452-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040400.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040400-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040436.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040436-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t\t<br style='clear: both' \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>W poniedzia\u0142ek studenci odbyli indywidualne wizyty lekarskie, na kt\u00f3rych zosta\u0142y im\u00a0 zalecone do wykonania zabiegi medyczne roz\u0142o\u017cone zgodnie z planem na 4 dni. W nieograniczonym zakresie mogli\u015bmy korzysta\u0107 z gimnastyki indywidualnej w sali kinezyterapii.W pozosta\u0142e dni i popo\u0142udnia by\u0142y zaplanowane liczne atrakcje.<br \/>\nWe wtorek niezbyt sympatyczna zimowa pogoda nie zniech\u0119ci\u0142a nas do odbycia wycieczki na trasie tzw. Ma\u0142ej p\u0119tli Beskidzkiej. Plan wycieczki: Le\u015bny O\u015brodek Edukacji Ekologicznej w Istebnej, Koniak\u00f3w i Zamek Prezydenta RP. Narodowy Zesp\u00f3\u0142 Zabytkowy w Wi\u015ble. Na przejazd i odwiedzenie Koniakowa &#8211; ojczyzny Koronki Koniakowskiej niestety nie starczy\u0142o nam ju\u017c czasu. Ale mieli\u015bmy mo\u017cliwo\u015b\u0107 ich podziwiania w cz\u0119\u015bci wyrob\u00f3w jakie trafi\u0142y do Pa\u0142acu Prezydenckiego. Z histori\u0105 koronczarstwa postanowili\u015bmy zapozna\u0107 si\u0119 przy okazji kolejnego pobytu w tym pi\u0119knym regionie naszego kraju.\u00a0 \u00a0 W czasie przejazd\u00f3w autokarem przemi\u0142y nasz przewodnik lokalny zapoznawa\u0142 nas z histori\u0105 mijanych miejscowo\u015bci i zwiedzanych obiekt\u00f3w.<br \/>\nW Le\u015bnym O\u015brodku Edukacji Ekol<span style=\"font-size: 1.5rem;\">ogicznej w Istebnej studenci mieli mo\u017cliwo\u015b\u0107 zapoznania si\u0119 ze sta\u0142\u0105 ekspozycj\u0105 ukazuj\u0105c\u0105 flor\u0119 i faun\u0119 beskidzkich las\u00f3w,widzieli\u015bmy preparaty zwierz\u0105t i modele ro\u015blin<br \/>\n<\/span>Z histori\u0105 Kurnej Chaty Kawuloka w Istebnej, obyczajami i \u017cyciem w \u00f3wczesnych latach mieszka\u0144c\u00f3w Beskid\u00f3w na podstawie \u017cycia tej rodziny zapozna\u0142 nas jej aktualny gospodarz Jan Mroczek. Chata zosta\u0142a wybudowana w roku 1863. Gra\u0142 on te\u017c na instrumentach pasterskich (m.in. na rogu pasterskim, okarynie i gajdach) wykonanych osobi\u015bcie przez Jana Kawuloka laureata Nagrody im. Kolberga przyznanej w 1976 r. Dla wielu z nas by\u0142a to podr\u00f3\u017c sentymentalna, wspomnie\u0144 czar.<\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-3 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-3 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-3' class='gallery galleryid-5163 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040393.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040393-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-40.png'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-40-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-39.png'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-39-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Nast\u0119pnie udali\u015bmy si\u0119 do modernistycznego pa\u0142acu w Wi\u015ble wzniesionego w latach 1929 &#8211; 1930 wed\u0142ug projektu Adolfa Szyszko &#8211; Bohusza dla prezydenta RP Ignacego Mo\u015bcickiego; w latach 1931 &#8211; 1952 i od 2002 rezydencji Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej. Z histori\u0105 i dniem dzisiejszym rezydencji zapozna\u0142a nas lokalna przewodniczka prywatna cz\u0119\u015b\u0107 prezydenta jest nie dost\u0119pna dla zwiedzaj\u0105cych. Zwiedzili\u015bmy: hol wej\u015bciowy, werand\u0119 zwan\u0105 te\u017c salonem Pronaszki (jest to g\u0142\u00f3wne pomieszczenie recepcyjne G\u00f3rnego Zamku), reprezentacyjn\u0105 jadalni\u0119, salon i palarni\u0119 (inaczej pok\u00f3j kominkowy), zachowany gabinet Prezydenta Mo\u015bcickiego oraz \u0142azienk\u0119 z cz\u0119\u015bciowo oryginalnym wyposa\u017ceniem. Najwa\u017cniejsze ciekawostki z jakimi zostali\u015bmy zapoznani to : \u017celiwny piec, kt\u00f3ry s\u0142u\u017cy\u0142 do ogrzewania kaplicy, wykonany w roku 1926 w ku\u017ani ustro\u0144skiej na licencji ameryka\u0144skiej, kt\u00f3rego bezcenno\u015b\u0107 wynika z braku mo\u017cliwo\u015bci odtworzenia obecnie \u017celiwa z kt\u00f3rego zosta\u0142 on wykonany, zachowane do dzisiaj o\u015bwietlenie: \u017cyrandole i kinkiety projektu Andrzeja Pronaszki.<br \/>\nNast\u0119pnie uczestnicy wycieczki udali si\u0119 do Kaplicy z 1909 roku pod wezwaniem \u015aw. Jadwigi \u015al\u0105skiej znajduj\u0105cej si\u0119 na Szlaku Architektury Drewnianej wojew\u00f3dztwa \u015bl\u0105skiego w p\u0119tli beskidzkiej. W Kaplicy znajduje si\u0119 cenne zabytkowe wyposa\u017cenie np. obraz Droga Krzy\u017cowa z 1683 roku oraz inne dary przekazane przez obecnych Prezydent\u00f3w<br \/>\nPo zwiedzeniu rezydencji grupa uda\u0142a si\u0119 do restauracji w Zamku Ma\u0142ym. Opr\u00f3cz aromatycznej kawy, herbaty, i ciasteczek pili\u015bmy przede wszystkim wszyscy lokalny trunek Miodunk\u0119 \u00a0otrzymany wg tej samej receptury jak ta podawana go\u015bciom Pana Prezydenta.<\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-4 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-4 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 20%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-4 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-4 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-4' class='gallery galleryid-5163 gallery-columns-5 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-47.png'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-47-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040404.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040404-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040421.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040421-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040428.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040428-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040406.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040406-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>W pi\u0105tek po po\u0142udniu pogoda pozwoli\u0142a na wjazd kolejk\u0105 linow\u0105 na Wielk\u0105 Czantori\u0119 &#8211; wysoko\u015b\u0107 995 m n.p.m.; najwy\u017csze wzniesienie Pasma Czantorii w Beskidzie \u015al\u0105skim jednocze\u015bnie szczyt graniczny mi\u0119dzy Polsk\u0105 a Czechami. Mimo towarzysz\u0105cego ch\u0142odu, humory dopisywa\u0142y, bo widoki by\u0142y niezapomniane. W dolinie rozpo\u015bciera\u0142 \u00a0widok na Ustro\u0144, a na widnokr\u0119gu szczyty Baraniej G\u00f3ry i Szczyrku.<\/p>\n<p>Wielu wra\u017ce\u0144 dostarczy\u0142a nam tak\u017ce wycieczka do Cieszyna, tego Czeskiego i naszego. Zwiedzanie rozpocz\u0119li\u015bmy od wejscia\/wjazdu na G\u00f3r\u0119 Zamkow\u0105 gdzie przemi\u0142a lokalna Pani przewodnik ukaza\u0142a nam jej historyczne pi\u0119kno i ciekawostk\u0119, o kt\u00f3rej nikt ze student\u00f3w nie wiedzia\u0142. Ot\u00f3\u017c na naszym banknocie 20 z\u0142otowym figuruje w\u0142a\u015bnie gotycka wie\u017ca zamkowa z XIV wieku (tzw. Wie\u017ca Piastowska). Spacer po Czeskim Cieszynie i naszej przepi\u0119knej star\u00f3wce z charakterystycznym uk\u0142adem ulic i z mn\u00f3stwem zabytkowych kamienic zako\u0144czyli\u015bmy przej\u015bciem przez ul. Przykopa zwan\u0105 ?Cieszy\u0144sk\u0105 Wenecj\u0105?.<br \/>\nNa zako\u0144czenie pobytu w Cieszynie raczyli\u015bmy si\u0119 specja\u0142ami w Cafe Muzeum.<\/p>\n<p>W atmosferze wspania\u0142ego klimatycznego pomieszczenia dawnej pa\u0142acowej stajni mogli\u015bmy po\u0142echta\u0107 nasze podniebienia kaw\u0105 i strudlem wiede\u0144skim.<\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-5 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-5 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 25%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-5 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-5 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-5' class='gallery galleryid-5163 gallery-columns-4 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040452.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040452-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040450-e1517911120742.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040450-e1517911120742-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-46.png'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-46-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-45.png'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Zrzut-ekranu-45-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Jakie mog\u0105 by\u0107 wspomnienia z pobytu w Ustroniu ? Nasza grupa ?m\u0142odzie\u017cowa? \u015bwietnie si\u0119 czu\u0142a i bawi\u0142a.\u00a0 By\u0142 \u015bpiew, mi\u0142o i serdecznie. Zawsze mo\u017cna by\u0142o znale\u017a\u0107 co\u015b ciekawego dla siebie.<br \/>\nZa wszystko nale\u017c\u0105 si\u0119 serdeczne podzi\u0119kowania naszym studentom\u00a0 &#8211; organizatorom i wszystkim realizatorom naszych plan\u00f3w.<br \/>\nMamy nadziej\u0119, \u017ce za rok powr\u00f3cimy, pomimo wielu kilometr\u00f3w, kt\u00f3re musieli\u015bmy pokona\u0107.<\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-6 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-6 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 25%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-6 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-6 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-6' class='gallery galleryid-5163 gallery-columns-4 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040466.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040466-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040467.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/P1040467-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl>\n\t\t\t<br style='clear: both' \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dniach 13-20 stycznia 2018 roku 23 student\u00f3w naszego Stowarzyszenia Rado\u015b\u0107 Trzeciego Wieku uczestniczy\u0142o we wczasach zdrowotnych zorganizowanych w Ustroniu Zdroju, w sanatorium Magnolia. W sobot\u0119 pi\u0119knie po\u0142o\u017cony Ustro\u0144 przywita\u0142 nas pi\u0119kn\u0105, s\u0142oneczn\u0105 pogod\u0105, a sanatorium ciep\u0142ym, serdecznym przyj\u0119ciem. Program turnusu zapewnia\u0142 zar\u00f3wno zabiegi medyczne (rehabilitacyjne), jak i wiele innych atrakcji turystyczno &#8211; spo\u0142ecznych. W sobot\u0119 i niedziel\u0119 czas wolny <span class=\"more-button\"><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/2018\/02\/06\/ustron-styczen-2018-r\/\">Czytaj ca\u0142o\u015b\u0107<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5163","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5163"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5218,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5163\/revisions\/5218"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}