{"id":14104,"date":"2024-02-02T18:13:08","date_gmt":"2024-02-02T17:13:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/?p=14104"},"modified":"2024-02-04T20:49:06","modified_gmt":"2024-02-04T19:49:06","slug":"turnus-wypoczynkowo-rehabilitacyjny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/2024\/02\/02\/turnus-wypoczynkowo-rehabilitacyjny\/","title":{"rendered":"Turnus wypoczynkowo \u2013 rehabilitacyjny"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><u>&nbsp;w Na\u0142\u0119czowie od 14 &#8211; 22.01.24r<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po raz kolejny 23 osobowa grupa s\u0142uchaczy naszego stowarzyszenia powita\u0142a w niedzielne popo\u0142udnie klimatyczny park uzdrowiskowy w Na\u0142\u0119czowie. Zakwaterowanie w sanatorium \u201eKsi\u0105\u017c\u0119&nbsp; J\u00f3zef\u201d przebieg\u0142o sprawnie. O 14.00 spotkali\u015bmy si\u0119 na obiedzie. W poniedzia\u0142ek po \u015bniadaniu wyznaczono nam wizyty u lekarzy , a za chwil\u0119 ju\u017c pierwsze zabiegi&nbsp; rehabilitacyjne, bo w tym roku na terenie naszego sanatorium. Ewa,&nbsp; jak zawsze sprawnie organizuje nam pobyt . Rozdaje karnety na basen , organizuje wsp\u00f3lne wyj\u015bcie&nbsp; do &nbsp;Domu Kultury na spektakl \u201eDamy i huzarzy\u201d, wiecz\u00f3r w zabytkowej kawiarni na ul. Lipowej , grupowe zwiedzanie \u201eChaty Stefana \u017beromskiego\u201d. W niedziel\u0119 21.01.24r spotykamy si\u0119 przy grobie Micha\u0142a Elwiro Andriollego \u2013 malarza i ilustratora&nbsp; XIX wieku , kt\u00f3ry&nbsp; znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 \u017cycia mieszka\u0142 w Mi\u0144sku Mazowieckim. Sk\u0142adamy kwiaty \u201ePAMI\u0118TAMY \u2013 S\u0141CHACZE MI\u0143SKIEGO UTW\u201d. W tym dniu niekt\u00f3rzy odwiedzaj\u0105 kiermasz wyrob\u00f3w regionalnych na placu przy DOMU KUITURY. W chwilach wolnych spacery po uzdrowiskowym parku, spotkania w pobliskich kawiarniach&nbsp; m.in. Wedlu , chwile wytchnienia w tutejszej Palmiarni i pijalni w\u00f3d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Od godziny 7.00 do 15.00 mamy rozpisane zabiegi , wi\u0119c zaj\u0119cia w tych godzinach planujemy indywidualnie. Pogoda&nbsp; dopisuje , dlatego ka\u017cda wolna chwila to spacery , odpoczynek , spotkania w kawiarniach czy pijalni. Ci kt\u00f3rzy nale\u017c\u0105 do zespo\u0142u wokalnego \u0107wicz\u0105 program na kolejny wyst\u0119p. S\u0142awek i inni z pasj\u0105&nbsp; fotografuj\u0105&nbsp; pe\u0142ne s\u0142o\u0144ca widoki&nbsp; sanatorium i parku uzdrowiskowego. Z wieczoru teatralnego (17.01.24r) w tutejszym Domu Kultury b\u0119dziemy mie\u0107 pami\u0105tkowe zdj\u0119cia z aktorami amatorskiego Teatru Towarzyskiego z Lublina , kt\u00f3rzy przypomnieli nam kultow\u0105 komedi\u0119 A. Fredry \u201eDamy i huzarzy\u201d . Na\u0142\u0119cz\u00f3w w zimowej scenerii , z o\u015bwietlonymi i oszronionymi drzewami oraz pag\u00f3rkami typowymi dla Wy\u017cyny Lubelskiej , stwarza nam namiastk\u0119 g\u00f3rskiego kurortu , co wida\u0107 na zdj\u0119ciach. W parku&nbsp; uzdrowiskowym trwa w dalszym ci\u0105gu remont. Przybywaj\u0105 nowe obiekty \u2013 drewniana weranda do le\u017cakowania , altanka na wyspie zabytkowego stawu , opisanego przez Stefana \u017beromskiego w \u201eLudziach bezdomnych\u201d , nowe ogrodzenie ca\u0142ego parku , wyremontowane z przeznaczeniem na luksusowy pensjonat tzw. \u201dStare \u0141azienki\u201d czy \u201eDomek Grecki\u201d. Obejrzeli\u015bmy , bo nie by\u0142o ju\u017c czasu obiekt w stylu zakopia\u0144skim zbudowany w latach 1906-1907 z inicjatywy S. \u017beromskiego wg. projektu<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;Jana Koszyc- Witkiewicza , pierwotnie Ochronka , do kt\u00f3rej ucz\u0119szcza\u0142o 110 dzieci , obecnie Muzeum Boles\u0142awa Prusa przeniesione z Pa\u0142acu Ma\u0142achowskich ( kt\u00f3re nadal jest w remoncie). Boles\u0142aw Prus przyje\u017cd\u017ca\u0142 tutaj na leczenie od 1882r przez 28 lat . Nazwany zosta\u0142 najwierniejszym kuracjuszem i na\u0142\u0119czowskim kronikarzem. Mogli\u015bmy za to codziennie towarzyszy\u0107 pisarzowi , kt\u00f3ry ze swoj\u0105 \u0142aweczk\u0105 znalaz\u0142&nbsp; miejsce w pobli\u017cu Palmiarni i \u201eSanatorium Ksi\u0105\u017ce J\u00f3zef\u201d. Z uwag\u0105 obserwuje spacerowicz\u00f3w i kaczki zar\u00f3wno te sztuczne , stanowi\u0105ce ozdob\u0119&nbsp; jego talentu , jak i \u017cywe , kt\u00f3rych mimo mrozu nie brakuje w tutejszym parku. W czasie tego turnusu sporo czasu sp\u0119dzili\u015bmy na rozmowach ze znajomymi z UTW, wspominaj\u0105c lata m\u0142odo\u015bci i ludzi z Mi\u0144ska Mazowieckiego , z kt\u00f3rymi \u0142\u0105czy\u0142y&nbsp; i \u0142\u0105cz\u0105&nbsp; nas kole\u017ce\u0144skie relacje. 21&nbsp; i 22 stycznia w dzie\u0144 &nbsp;babci i dziadka cieszymy si\u0119 z rozm\u00f3w z wnukami. 22 stycznia po \u015bniadaniu wracamy w domowe pielesza z mi\u0142ymi wspomnieniami z zimowego pobytu w Na\u0142\u0119czowie .&nbsp; Po drodze ju\u017c tradycyjnie zwiedzamy urokliwy Kazimierz Dolny i robimy obowi\u0105zkowe zakupy w Piekarni Artystycznej Sarzy\u0144skich \u2013 Kazimierskie KOGUTY&nbsp; , cebularze , kulebiaki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak szybko min\u0105\u0142 czas relaksu. Zostan\u0105 jednak mi\u0142e wspomnienia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Opracowa\u0142y Janina &nbsp;Przy\u0142ucka i Ewa Ga\u0144ko<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po raz kolejny 23 osobowa grupa s\u0142uchaczy naszego stowarzyszenia powita\u0142a w niedzielne popo\u0142udnie klimatyczny park uzdrowiskowy w Na\u0142\u0119czowie. Zakwaterowanie w sanatorium \u201eKsi\u0105\u017c\u0119&nbsp; J\u00f3zef\u201d przebieg\u0142o sprawnie. O 14.00 spotkali\u015bmy si\u0119 na obiedzie. W poniedzia\u0142ek po \u015bniadaniu wyznaczono nam wizyty u lekarzy , a za chwil\u0119 ju\u017c pierwsze zabiegi&nbsp; rehabilitacyjne, bo w tym roku na terenie naszego sanatorium. Ewa,&nbsp; jak zawsze sprawnie organizuje nam pobyt . Rozdaje karnety na basen , organizuje wsp\u00f3lne wyj\u015bcie&nbsp; do &nbsp;Domu Kultury na spektakl \u201eDamy i huzarzy\u201d, wiecz\u00f3r w zabytkowej kawiarni na ul. Lipowej , grupowe zwiedzanie \u201eChaty Stefana \u017beromskiego\u201d. W niedziel\u0119 21.01.24r spotykamy si\u0119 przy grobie Micha\u0142a Elwiro Andriollego \u2013 malarza i ilustratora&nbsp; XIX wieku , kt\u00f3ry&nbsp; znaczn\u0105 cz\u0119\u015b\u0107 \u017cycia mieszka\u0142 w Mi\u0144sku Mazowieckim. Sk\u0142adamy kwiaty \u201ePAMI\u0118TAMY \u2013 S\u0141CHACZE MI\u0143SKIEGO UTW\u201d. W tym dniu niekt\u00f3rzy odwiedzaj\u0105 kiermasz wyrob\u00f3w regionalnych na placu przy DOMU KUITURY. W chwilach wolnych spacery po uzdrowiskowym parku, spotkania w pobliskich kawiarniach&nbsp; m.in. Wedlu , chwile wytchnienia w tutejszej Palmiarni i pijalni w\u00f3d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Od godziny 7.00 do 15.00 mamy rozpisane zabiegi , wi\u0119c zaj\u0119cia w tych godzinach planujemy indywidualnie. Pogoda&nbsp; dopisuje , dlatego ka\u017cda wolna chwila to spacery , odpoczynek , spotkania w kawiarniach czy pijalni. Ci kt\u00f3rzy nale\u017c\u0105 do zespo\u0142u wokalnego \u0107wicz\u0105 program na kolejny wyst\u0119p. S\u0142awek i inni z pasj\u0105&nbsp; fotografuj\u0105&nbsp; pe\u0142ne s\u0142o\u0144ca widoki&nbsp; sanatorium i parku uzdrowiskowego. Z wieczoru teatralnego (17.01.24r) w tutejszym Domu Kultury b\u0119dziemy mie\u0107 pami\u0105tkowe zdj\u0119cia z aktorami amatorskiego Teatru Towarzyskiego z Lublina , kt\u00f3rzy przypomnieli nam kultow\u0105 komedi\u0119 A. Fredry \u201eDamy i huzarzy\u201d . Na\u0142\u0119cz\u00f3w w zimowej scenerii , z o\u015bwietlonymi i oszronionymi drzewami oraz pag\u00f3rkami typowymi dla Wy\u017cyny Lubelskiej , stwarza nam namiastk\u0119 g\u00f3rskiego kurortu , co wida\u0107 na zdj\u0119ciach. W parku&nbsp; uzdrowiskowym trwa w dalszym ci\u0105gu remont. Przybywaj\u0105 nowe obiekty \u2013 drewniana weranda do le\u017cakowania , altanka na wyspie zabytkowego stawu , opisanego przez Stefana \u017beromskiego w \u201eLudziach bezdomnych\u201d , nowe ogrodzenie ca\u0142ego parku , wyremontowane z przeznaczeniem na luksusowy pensjonat tzw. \u201dStare \u0141azienki\u201d czy \u201eDomek Grecki\u201d. Obejrzeli\u015bmy , bo nie by\u0142o ju\u017c czasu obiekt w stylu zakopia\u0144skim zbudowany w latach 1906-1907 z inicjatywy S. \u017beromskiego wg. projektu<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;Jana Koszyc- Witkiewicza , pierwotnie Ochronka , do kt\u00f3rej ucz\u0119szcza\u0142o 110 dzieci , obecnie Muzeum Boles\u0142awa Prusa przeniesione z Pa\u0142acu Ma\u0142achowskich ( kt\u00f3re nadal jest w remoncie). Boles\u0142aw Prus przyje\u017cd\u017ca\u0142 tutaj na leczenie od 1882r przez 28 lat . Nazwany zosta\u0142 najwierniejszym kuracjuszem i na\u0142\u0119czowskim kronikarzem. Mogli\u015bmy za to codziennie towarzyszy\u0107 pisarzowi , kt\u00f3ry ze swoj\u0105 \u0142aweczk\u0105 znalaz\u0142&nbsp; miejsce w pobli\u017cu Palmiarni i \u201eSanatorium Ksi\u0105\u017ce J\u00f3zef\u201d. Z uwag\u0105 obserwuje spacerowicz\u00f3w i kaczki zar\u00f3wno te sztuczne , stanowi\u0105ce ozdob\u0119&nbsp; jego talentu , jak i \u017cywe , kt\u00f3rych mimo mrozu nie brakuje w tutejszym parku. W czasie tego turnusu sporo czasu sp\u0119dzili\u015bmy na rozmowach ze znajomymi z UTW, wspominaj\u0105c lata m\u0142odo\u015bci i ludzi z Mi\u0144ska Mazowieckiego , z kt\u00f3rymi \u0142\u0105czy\u0142y&nbsp; i \u0142\u0105cz\u0105&nbsp; nas kole\u017ce\u0144skie relacje. 21&nbsp; i 22 stycznia w dzie\u0144 &nbsp;babci i dziadka cieszymy si\u0119 z rozm\u00f3w z wnukami. 22 stycznia po \u015bniadaniu wracamy w domowe pielesza z mi\u0142ymi wspomnieniami z zimowego pobytu w Na\u0142\u0119czowie .&nbsp; Po drodze ju\u017c tradycyjnie zwiedzamy urokliwy Kazimierz Dolny i robimy obowi\u0105zkowe zakupy w Piekarni Artystycznej Sarzy\u0144skich \u2013 Kazimierskie KOGUTY&nbsp; , cebularze , kulebiaki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tak szybko min\u0105\u0142 czas relaksu. Zostan\u0105 jednak mi\u0142e wspomnienia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Opracowa\u0142y Janina &nbsp;Przy\u0142ucka i Ewa Ga\u0144ko<\/p>\n\n\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-7 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0014-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"14170\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0014-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14170\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0014-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0014-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0014-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0014-1.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133246-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"931\" height=\"1024\" data-id=\"14214\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133246-1-931x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14214\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133246-1-931x1024.jpg 931w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133246-1-273x300.jpg 273w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133246-1-768x845.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133246-1-1397x1536.jpg 1397w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133246-1-1862x2048.jpg 1862w\" sizes=\"auto, (max-width: 931px) 100vw, 931px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133405-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14219\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133405-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14219\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133405-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133405-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133405-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133405-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133405-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133405-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133405-1-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133533-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"774\" data-id=\"14190\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133533-1-1024x774.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14190\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133533-1-1024x774.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133533-1-300x227.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133533-1-768x581.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133533-1-1536x1161.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133533-1-2048x1549.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133533-1-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133558-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14220\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133558-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14220\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133558-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133558-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133558-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133558-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133558-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133558-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_133558-1-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175016-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"877\" data-id=\"14193\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175016-1-1024x877.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14193\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175016-1-1024x877.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175016-1-300x257.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175016-1-768x657.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175016-1-1536x1315.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175016-1-2048x1753.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175024-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14215\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175024-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14215\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175024-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175024-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175024-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175024-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175024-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175024-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175024-1-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175228-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14202\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175228-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14202\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175228-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175228-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175228-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175228-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175228-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175228-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175228-1-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175341-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"875\" data-id=\"14187\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175341-1-1024x875.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14187\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175341-1-1024x875.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175341-1-300x256.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175341-1-768x656.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175341-1-1536x1312.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175341-1.jpg 2012w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175415-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14222\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175415-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14222\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175415-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175415-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175415-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175415-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175415-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175415-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_175415-1-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_184634-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14227\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_184634-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14227\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_184634-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_184634-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_184634-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_184634-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_184634-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_184634-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_184634-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_200457-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14228\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_200457-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14228\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_200457-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_200457-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_200457-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_200457-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_200457-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_200457-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240117_200457-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240115_194827-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14238\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240115_194827-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14238\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240115_194827-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240115_194827-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240115_194827-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240115_194827-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240115_194827-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240115_194827-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240115_194827-1-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_145239-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"14234\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_145239-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14234\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_145239-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_145239-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_145239-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_145239-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_145239-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_152851-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14230\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_152851-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14230\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_152851-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_152851-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_152851-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_152851-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_152851-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_152851-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_152851-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_155646-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"950\" data-id=\"14206\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_155646-1-1024x950.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14206\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_155646-1-1024x950.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_155646-1-300x278.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_155646-1-768x712.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_155646-1-1536x1425.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_155646-1-2048x1899.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120425-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14236\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120425-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14236\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120425-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120425-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120425-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120425-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120425-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120425-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120425-1-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120458-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"14235\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120458-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14235\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120458-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120458-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120458-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120458-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120458-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120505-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"14233\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120505-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14233\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120505-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120505-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120505-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120505-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_120505-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_104849-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14223\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_104849-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14223\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_104849-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_104849-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_104849-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_104849-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_104849-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_104849-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_104849-1-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_123351-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14207\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_123351-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14207\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_123351-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_123351-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_123351-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_123351-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_123351-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_123351-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240122_123351-1-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0006-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"14176\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0006-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14176\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0006-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0006-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0006-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0006-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0007-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"14174\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0007-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14174\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0007-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0007-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0007-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0007-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0008-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14177\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0008-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14177\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0008-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0008-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0008-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0008-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0008-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0008-1-90x68.jpg 90w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0008-1.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0009-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14179\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0009-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14179\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0009-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0009-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0009-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0009-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0009-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0009-1-90x68.jpg 90w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0009-1.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0011-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"14180\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0011-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14180\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0011-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0011-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0011-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0011-1.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0014-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14183\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0014-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14183\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0014-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0014-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0014-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0014-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0014-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0014-1-90x68.jpg 90w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0014-1.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-5 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_144843-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1013\" height=\"1024\" data-id=\"14244\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_144843-3-1013x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14244\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_144843-3-1013x1024.jpg 1013w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_144843-3-297x300.jpg 297w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_144843-3-768x777.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_144843-3-1519x1536.jpg 1519w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_144843-3-2025x2048.jpg 2025w\" sizes=\"auto, (max-width: 1013px) 100vw, 1013px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_150302-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14245\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_150302-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14245\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_150302-1-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_150302-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_150302-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_150302-1-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_150302-1-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_150302-1-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240118_150302-1-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_121509-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14246\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_121509-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14246\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_121509-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_121509-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_121509-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_121509-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_121509-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_121509-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/20240121_121509-90x68.jpg 90w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0019.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"14242\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0019-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14242\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0019-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0019-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0019-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0019-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0019-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240120-WA0019.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0013.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" data-id=\"14243\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0013-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14243\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0013-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0013-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0013-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0013-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0013-355x266.jpg 355w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0013-90x68.jpg 90w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG-20240122-WA0013.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4345-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"14277\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4345-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14277\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4345-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4345-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4345-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4345-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4345-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4348-1-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"14274\" src=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4348-1-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14274\" srcset=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4348-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4348-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4348-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4348-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/IMG_4348-1-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;w Na\u0142\u0119czowie od 14 &#8211; 22.01.24r Po raz kolejny 23 osobowa grupa s\u0142uchaczy naszego stowarzyszenia powita\u0142a w niedzielne popo\u0142udnie klimatyczny park uzdrowiskowy w Na\u0142\u0119czowie. Zakwaterowanie w sanatorium \u201eKsi\u0105\u017c\u0119&nbsp; J\u00f3zef\u201d przebieg\u0142o sprawnie. O 14.00 spotkali\u015bmy si\u0119 na obiedzie. W poniedzia\u0142ek po \u015bniadaniu wyznaczono nam wizyty u lekarzy , a za chwil\u0119 ju\u017c pierwsze zabiegi&nbsp; rehabilitacyjne, bo w tym roku na terenie <span class=\"more-button\"><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/2024\/02\/02\/turnus-wypoczynkowo-rehabilitacyjny\/\">Czytaj ca\u0142o\u015b\u0107<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-14104","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-z-zycia-stowarzyszenia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14104"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14278,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14104\/revisions\/14278"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aktywnyseniormm.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}