ZAJĘCIA DLA SENIORÓW

CategoryStrona GłównaPosted onAuthoraktywnysenior

NABÓR NA BEZPŁATNE ZAJĘCIA SPORTOWE

organizowane w ramach zadania „Seniorzy z Mińska w działaniu”
współfinansowanego ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego

Nabór na bezpłatne zajęcia sportowe dla seniorów powyżej 60. roku życia rusza 26 czerwca 2023 r.

  1. W ramach zajęć sportowych odbędą się:
    1. Gimnastyka w wodzie (2 grupy po 20 os., po 20 godzin),
    2. Nordic walking (30 osób, 13 spotkań po 1,5 godziny).
  2. Należy pobrać ze strony www.minsk-maz.pl (zakładka Komunikaty lub Miejska Rada Seniorów) lub w  Urzędzie Miasta formularz zgłoszeniowy, wypełnić, podpisać i zostawić w pok. 4 w Urzędzie Miasta.
  3. Można wybrać dowolny rodzaj zajęć spośród wyżej wymienionych.
  4. Termin składania zgłoszeń upływa 28 czerwca 2023 roku o godz. 16:00.
  5. Szczegółowe informacje o zajęciach: tel. 25 759 53 81, e-mail: rzecznik@umminskmaz.pl
  6. O przyjęciu decyduje kolejność wpływu zgłoszeń (stempel z datą i godziną wpływu).
  7. Uczestnik oświadcza, że jego stan zdrowia pozwala na wzięcie udziału w zajęciach, na które się zgłasza.
  1. Zajęcia odbywać się będą na basenie w Mińsku Mazowieckim (gimnastyka w wodzie), w lesie ze zbiórką na ul. Sportowej (nordic walking).
  2. Uczestnik zaopatrzy się w strój kąpielowy, czepek, ręcznik, klapki (basen), kijki (nordic walking).

BASEN: grupa I wtorki, godz. 16:30 i czwartki, godz. 15:30; (start 4 lipca)
               grupa II wtorki, godz. 15:30 i czwartki, godz. 16:30. (start 4 lipca)

NORDIC WALKING: soboty, godz. 10:00 (start 8 lipca)